Sonno - MyKronoz ZeCircle Mode D'emploi

5.

SONNO

ZeCircle rileva le ore dormite e la qualità del sonno (leggero, profondo, ore di veglia).
I ATTIVAZIONE/DISATTIVAZIONE MODALITÀ SONNO
Per attivare la modalità sonno, aprire l'app ZeCircle, toccare la barra del
sonno viola in basso, cliccare su
Per disattivare la modalità sonno, aprire l'app ZeCircle, toccare la barra del
sonno viola in basso, cliccare su
I SONNO PREIMPOSTATO
Aprire l'app ZeCircle > Accedere a
> Cliccare su
desiderate. Di default, ZeCircle rileva il sonno dalle 23 alle 7 del mattino.
i
Per caricare i dati recenti relativi al sonno, non dimenticare di selezionare l'icona di sincronizzazione
nell'angolo superiore destro dell'app ZeCircle. Se si è dimenticato di attivare la modalità sonno, si può
aggiungere manualmente il registro sonno nell'app ZeCircle. Aprire l'app ZeCircle, cliccare su Aggiungi
registro sonno > Aggiungi sonno
Sonno preimpostato
Aggiungi registro sonno > Inizia ora il sonno
Aggiungi registro sonno > Veglia
Impostazioni
per inserire le ore di sonno e di veglia
> Impostazioni avanzate
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