KETTLER |
FORKLARING PÅ TRÆNINGSPARAMETRE
Du kan aflæse træningsværdierne fra træningsdisplayet under roning. Følgende
er en kort forklaring:
1. 500 m
I det markerede felt på displayet får du vist den tid, du har brug for til 500 m.
Det fungerer som reference for din hastighed.
2 BPM og SPM
BPM-værdien fortæller dig antallet af pulsslag pr. Minut, og SPM er antallet af
dine slag pr. Minut.
⚠
3 Aktivitet
Feltet signalerer dig en gennemsnitlig aktivitet pr. Slagtilfælde. Det er blandt
andre afhængigt af slagets hyppighed og bremsemodstanden og fungerer
som sammenligning mellem slagene.
EN
4 KJ / Kcal
Værdien "kj" eller "kcal" informerer dig om det kumulerede energiforbrug i
den aktuelle træning.
18 enGLIsH
eXPLAnAtIon oF tHe tRAInInG PARAMeteRs
Advarsel:
Pulsmålesystemer
unøjagtige. Overdreven træning kan føre til
alvorlige kvæstelser eller til døden. Hvis du
føler dig besvimelse, skal træningen afbrydes
med det samme.
kan
være