Timex EASY TRAINER Mode D'emploi page 60

運動中の最大心拍数
または平均心拍数
経過時間の追跡
SET/TIME
(時刻の設定)
経過時間の表示
個人用ハートレートモニターを操作する
時刻の設定または調整：
1. SET/TIME を押したままでいます。表示画面に "HOLD SET TIME" が
1 語ずつ表示されますので、時刻 (Hours) が点滅しながら現在の
時刻が表示されるまで SET/TIME を押し続けます。
2. ON/OFF を押して数字を進めます。ON/OFF を押したままでいると
数字が速く進みます。
3. SET/TIME を押して、以下の（の順序）で設定を続けます：
MINUTES (分)；12 時間 (AM/PM) または 24 時間 (鉄道) 表示；
月；日；日付表示 (月/日-MM-DD または 日/月-DD.MM)。
16
ハートレートチェス
トセンサーから有効
な信号を受信して
いることを示すア
イコン
INDIGLO
®
ナイトライト
心拍数の表示
Heart Rate
(ハートレート)
ON/OFF
4. SET/TIME を押したままにして変更内容を保存して Time Set を終
了します。
注：3 分間どのボタンも押さないでいると、それまでの変更内容が
保存され、時計は自動的に Time Set を終了します。
Time of Day モードでの日付情報の表示：
• (SET/TIME) を押せば日が 2 秒間表示されます。
表示画面上の押しボタン (ON/OFF) には次の機能があります：
• ハートレートモニターをオンにする。
• エクササイズ中にアクティビティ時間を見る。
• ハートレートモニターをオフにする。
• エクササイズ終了後のアクティビティ時間と心拍数データ
(平均値、最大値) を見る。
Timex
個人用ハートレートモニターの使用方法
®
1. ウェットチェストセンサーパッド：
ハートレートモニターを使用する前にセンサ
ーのパッドを必ず湿らせてください。
2. チェストセンサーを装着します：
胸のすぐ下の位置でセンサーを軽く締め付け
て装着します。あなたと対面する人からTimex
のロゴが見えるように表を向けて、
センサー部分が胸の中央に位置しているか確認してください。
3. 個人用ハートレートモニターをスタートさせる：
チェストセンサーを装着してから、リストモニター表示画面上の
押しボタン (ON/OFF) を押します。表示が時間から "---" に変わ
17