Flere placeringer for smertelindring
Knæsmerter
TRIN 1
Anbring et HVIDT plaster på YDERSIDEN af knæet og et
FARVET plaster på INDERSIDEN af knæet (se illustrationen).
Hvis smerten ikke er mindsket efter 10 sekunder, så gå til
næste trin.
TRIN 2
Anbring et FARVET plaster på det smertefulde område og
et HVIDT plaster over det farvede plaster (se illustrationen).
Hvis smerten ikke er mindsket efter 10 sekunder, så gå til
trin 3 til og med 6 i afsnittet med klokkemetoden.