Christopeit Sport ET6 Notice De Montage Et D'utilisation page 12

5. H.R.C.: Pulsprogramme:
Bei der Programmauswahl die Rubrik H.R.C. mittels der +/- Tasten aus-
wählen und mit der F -Taste bestätigen. Die Pulsprogramme 55%, 75%
und 90% richten sich nach der Alterseingabe und errechnen daraus die
Pulsobergrenze 55%, 75% oder 90% des maximalen Pulswerts. Aufrufen
der Vorgabemöglichkeiten ALTER / ZEIT / ENTFERNUNG / KALORIEN
durch Drücken der F-Taste und Einstellen der Werte mittels der +/- Tasten.
Die PULS Anzeige blinkt sobald während des Trainings die Pulsobergrenze
erreicht wird.
55% -- DIÄT PROGRAMM
75% -- GESUNDHEITSPROGRAMM
90% -- SPORTPROGRAMM
FITNESS-TEST-TASTE:
Nach einem Training mit Pulsanzeige in einem beliebigen Programm kön-
nen Sie auf die TEST-Taste drücken und einen Fitness-Test starten. Damit
das Programm richtig funktionieren kann, legen Sie beide Hände auf die
Handpulssensoren für 60 Sekunden auf. Nach Ablauf der 60 Sekunden wird
eine Fitnessnote von F1 bis F6 angezeigt. (Siehe Tabelle bei Fitness-Test
Programm)
ACHTUNG: Während des Fitnesstest funktioniert keine andere Anzeige.
Zustand Ergebnis
Sehr Gut F1
Gut F2
Durchschnitt F3
Ausreichend F4
Schlecht F5
Sehr Schlecht F6
Dieser Computer beinhaltet die kostenlose Verwendung der Kinomap
App als Basisversion. Dies ermöglicht mit Android oder IOS Endgeräten
unterhaltsam und interaktiv zu trainieren und Trainingsdaten abzuspei-
chern. Zusätzlich zur Basisversion können weitere Funktionen bei Kinomap
kostenpflichtig erworben werden.
Sport, Coaching, Gaming und eSport sind die Schlüsselwörter der Kinomap
App. Diese beinhaltet viele Kilometer reales Filmmaterial um drinnen zu
trainieren, als wären Sie draußen; Verfolgungsstrecken und Analysen Ihrer
Leistung; Coaching-Inhalte; Multiplayer –Modus; täglich neue Beiträge;
Offizielle Indoor-Rennen und mehr... Somit beinhaltet die APP ca. 100.000
Videos von Sportlern aufgezeichnet und 200.000 km von kumulierten Spu-
ren zum Radfahren, Laufen oder Rudern für derzeit ca. 270.000 Mitglieder
aus aller Welt.
Herunterladen der APP und Verbindung Scannen
Sie den nebenstehenden QR Code mit Ihrem Smartphone / Tablet oder
Verwenden Sie die Suchfunktion beim Playstore (Android) oder APP Store
(IOS) um die Kinomap APP herunterzuladen. Registrieren Sie sich und
folgen Sie den Anweisungen der APP. Aktivieren Sie Bluetooth auf dem
Smartphone oder Tablet und wählen Sie in der APP über das Menü den
Gerätemanager aus und dann dort die Kategorie „Stationäre Heimtrainer„
an. Wählen Sie dann über das Hersteller-Logo „Christopeit Sport„ Ihre
Typbezeichnung aus um das Sportgerät zu verbinden. Je nach Sportgerät
werden unterschiedliche Funktionen über Bluetooth von der APP erfasst,
bzw. Daten ausgetauscht. Achtung: Die Kinomap APP bietet eine kosten-
lose Testversion für 7/14 Tagen. Danach fallen Gebühren an welche auf
der Homepage von KINOMAP aufgeführt sind.
Weitere Informationen bezüglich der Kinomap APP finden Sie unter:
https://www.kinomap.com/en/
Herzfrequenz
Über 50
40 ~ 49
30 ~ 39
20 ~ 29
10 ~ 19
Unter 10
HEIMSPORT TRAININGS APP
PULSMESSUNG
1. Handpulsmessung:
Im linken und rechten Lenkergriffteil ist je eine Metallkontaktplatte, die
Sensoren, eingelassen. Bitte darauf achten, dass immer beide Handflächen
gleichzeitig mit normaler Kraft auf den Sensoren aufliegen. Sobald eine
Pulsabnahme erfolgt, blinkt ein Herz neben der Pulsanzeige. (Die Hand-
pulsmessung dient nur zur Orientierung, da es durch Bewegung, Reibung,
Schweiß etc. zu Abweichungen vom tatsächlichen Puls kommen kann. Bei
einigen wenigen Personen kann es zu Fehlfunktionen der Handpulsmessung
kommen. Sollten Sie Schwierigkeiten mit der Handpulsmessung haben,
so empfehlen wir Ihnen die Verwendung eines externen Pulsmessers mit
Cardio–Brustgurt)
„WARNUNG" Systeme der Herzfrequenzüberwachung können ungenau
sein. Übermässiges Trainieren kann zu ernsthaften Schaden oder Tod führen.
Bei Schwindel-/Schwächegefühl sofort das Training beenden.
2. Cardio - Pulsmessung:
Im Handel sind so genannte Cardio- Pulsmesser erhältlich, die aus einem
Senderbrustgurt und einem Armbanduhr-Empfänger bestehen. Der Compu-
ter Ihres ERGOMETER ist mit einem Empfänger (ohne Sender) für vorhande-
ne Cardio- Pulsmessgeräte ausgestattet. Sollten Sie im Besitz eines solchen
Gerätes sein, so können die von Ihrem Sendegerät (Brustgurt) ausgestrahlten
Impulse auf der Computeranzeige abgelesen werden. Dies funktioniert mit
allen uncodierten Brustgurten, deren Sendefrequenz zwischen 5,0 und 5,5
KHz liegt. Die Reichweite der Sender beträgt je nach Modell 1 bis 2 m.
ACHTUNG: Werden gleichzeitig beide Pulsmessverfahren angewendet
so hat die Handpulsmessung Vorrang.
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