Table des Matières
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INFORMATIONS SUR LE PROGRAMME DE LA CONSOLE ÉLÉGANTE
REMARQUES SUR LA FRÉQUENCE CARDIAQUE CIBLE :
• L'échauffement et la récupération durent 5 minutes chacun.
CONSOLE
ÉLÉGANTE
• Après 5 minutes, la résistance s'ajustera automatiquement pour que vous puissiez approcher votre fréquence cardiaque
spécifiée.
• L'écran du profil affiche votre fréquence cardiaque pendant l'exercice. La ligne verte représente votre fréquence cardiaque
cible (FCC) et la ligne rouge correspond à votre fréquence cardiaque actuelle. Si vous faites de l'exercice en dessous de
votre FCC, la machine réglera la résistance en conséquence afin d'approcher votre cible.
• Si aucune fréquence cardiaque n'est détectée, l'unité ne changera pas la résistance.
• Si votre fréquence cardiaque est à 25 battements au-dessus de votre zone cible, le programme s'arrêtera.
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