Suivi De Mon Activité - Withings ScanWatch Instructions D'utilisation

Suivi de mon activité
Votre ScanWatch vous permet de suivre votre activité : nombre de pas, suivi
de vos séances de courses à pied et de natation. Que ce soit en marchant, en
courant ou en nageant, vous n'avez rien à faire pour lancer le suivi. Tout ce que
vous avez à faire, c'est porter votre montre ScanWatch, et elle fera le reste.
L'accéléromètre intégré permet à votre ScanWatch de compter automatiquement
vos pas et de détecter vos séances de course à pied. Votre activité de course,
votre distance et vos calories sont calculées grâce à un algorithme basé sur votre
nombre de pas et vos données personnelles (âge, taille et poids).
(1) Représentation
visuelle du nombre
de pas : chaque barre
correspond à une
période de 30 minutes
(2) Nombre de pas
effectués pendant la
journée
*Notez que les calories actives sont les calories dépensées lors de vos activités
sportives (comme la marche) et que le total des calories est la somme des
calories actives et de votre taux métabolique basal (TMB : estimation du nombre
de calories dont vous avez besoin au repos pour que votre organisme puisse
fonctionner).
ScanWatch
v1.0 août 2020
(3) Pourcentage de
l'objectif de pas quotidien
atteint
(4) Estimation de la
distance parcourue à pied
pendant la journée
(5) Estimation des
calories dépensées
pendant la journée
(calories actives et
nombre total de calories)*
(6) Représentation
visuelle du nombre
d'étages montés :
chaque barre correspond
à une période de
30 minutes.
(7) Graphique de la
fréquence cardiaque
(8) Détails de l'activité
quotidienne
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