Voici Donc Notre Conseil - Medisana MTP Pro Mode D'emploi

2 Informations utiles
FR
2.4
Quelle est
l'utilité
de mesurer
la tension à
la maison?
2.5
Classification
des tensions
2.6
Variations
de tension
32
MEDISANA dispose d'une longue expérience dans le domaine de la
mesure de la tension. La haute précision du principe de mesure des
appareils MEDISANA est vérifiée par de nombreuses études cliniques
effectuées confor mément à des standards internationaux stricts. Un
argument de poids pour mesurer la tension à la maison est le fait que la
mesure est effectuée dans un environnement familier et en étant reposé.
La « valeur de base », qui est mesurée le matin directement au lever
avant le petit déjeuner est la plus significative. Par principe, il convient de
toujours effectuer la mesure à la même heure et dans des conditions
identiques. C'est le seul moyen d'obtenir des résultats comparables et
ainsi de détecter à temps tout début d'hypertension. Une hypertension
restant longtemps inconnue augmente le risque d'autres maladies
cardiovasculaires.

VOICI DONC NOTRE CONSEIL:

Mesurez votre tension quotidiennement et régulièrement,
même si vous vous sentez bien.
Le tableau ci-dessous présente des valeurs indicatives de tension élevée
et faible sans considération de l'âge. Cette échelle de classification est
conforme aux directives de l'Organisation mondiale de la santé (OMS).
Tension faible
systolique <100
diastolique <60
Formes de tension
légère
o
(plage jaune )
systolique 140 – 159
diastolique 90 – 99
AVERTISSEMENT
Une pression sanguine trop basse est aussi dangereuse pour la
santé qu'une pression trop élevée. Les vertiges peuvent
entraîner des situations dangereuses (par ex. dans les escaliers
ou en voiture) !
La tension est influencée par de nombreux facteurs, ainsi, un travail
physiquement éprouvant, l'anxiété, le stress, mais aussi l'heure de la
journée peuvent fortement modifier les valeurs mesurées. Les valeurs de
tension personnelles varient également durant la journée et l'année. Les
sujets hypertendus sont particulièrement exposés à ces variations.
Normalement, la tension atteint sa valeur maximale durant des activités
physiques intenses et sa valeur minimale la nuit durant le sommeil.
Tension normale (plage verte
systolique 100 – 139
diastolique 60 – 89
modérée
o
(plage orange )
systolique 160 – 179
diastolique 100 – 109
o
)
sévère
o
(plage rouge )
systolique ≥ 180
diastolique ≥110