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. Appu ez sur le bouton Augmenter ( ) pour passer à « CALORIE RECORD » (COMPTE RENDU DES CALORIES).
La console affiche les valeurs d'entraînement dont la valeur de calories est la plus élevée. Appu ez sur les boutons
Gauche () ou Droite ( ) pour parcourir manuellement les canau des statistiques d'entraînement.
7. Appu ez sur le bouton Augmenter ( ) pour passer à « IMC », ou indice de masse corporelle. La console affichera la
valeur de l'IMC en fonction des paramètres de l'utilisateur. Assurez vous que la valeur de la hauteur correspond à votre
Pro l d'utilisateur, et que la valeur du poids est à jour.
La mesure de l'indice de masse corporelle est un outil qui montre la relation entre le poids et la taille associée à la masse
adipeuse et au risques pour la santé. Le tableau ci dessous fournit une classi cation générale selon l IMC.
Note : la note peut surestimer la masse adipeuse chez les athlètes et les autres personnes dont la masse musculaire
est importante. Il peut également sous estimer la masse adipeuse chez les personnes plus gées qui ont per
du une part de leur masse musculaire.
Contactez votre médecin pour obtenir plus d'informations sur l'indice de masse corporelle (IMC) et le poids
qui est approprié pour vous. Utilisez les valeurs calculées ou mesurées par l'ordinateur de l'appareil à des
8. Appu ez sur le bouton Augmenter ( ) pour passer à l'invite « SAVE TO USB DEVICE OK » (SAUVEGARDEZ
SUR L'APPAREIL USB). Appu ez sur OK, et l'invite « ARE YOU SURE
s'af chera. Appu ez sur le bouton Augmenter ( ) pour le changer et appu ez sur OK. La console af che l'invite «
INSERT USB » (INSÉREZ USB). Insérez une clé USB dans le port USB. La console enregistre les statistiques sur
une clé USB.
La console af chera « SAVING » (ENREGISTREMENT), et ensuite « REMOVE USB » (RETIREZ USB) lorsque vous
pouvez retirer la clé USB en toute sécurité.
Note : Appu ez sur le bouton PAUSE/END (pause/ n) pour forcer la sortie de l'invite « SAVING » (ENREGISTRE
MENT).
9. Appu ez sur le bouton Augmenter ( ) pour passer à « CLEAR WORKOUT DATA OK » (SUPPRIMEZ LES DON
NÉES D'ENTRAÎNEMENT). Appu ez sur OK, et l'invite « ARE YOU SURE
s'affichera. Appu ez sur le bouton Augmenter ( ) pour passer à l'af chage « ARE YOU SURE
VOUS CERTAIN
OUI), et appu ez sur OK. Les séances d'entraînement d'utilisateur ont été réinitialisées.
10. Appu ez une nouvelle fois sur GOAL TRACK (SUIVI DES OBJECTIFS) pour revenir à l'écran Po er Up
(Démarrage).
Quand un utilisateur effectue une séance d'entraînement qui dépasse la valeur « LONGEST WORKOUT » (PLUS
LONGUE SÉANCE) ou « CALORIE RECORD » (COMPTE RENDU DES CALORIES) des séances d'entraînement
précédentes, la console félicitera l'utilisateur avec un son et lui indiquera sa nouvelle performance. Le vo ant des
performances correspondant s'activera également.
Insuf sance pondérale
Normal
Embonpoint
Obésité
sous 18,5
18,5
24,9
25,0
29,9
30,0 et plus
NO » (ÊTES VOUS CERTAIN
NO » (ÊTES VOUS CERTAIN
NON)
NON)
YES » (ÊTES
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