Hartmann Veroval Mode D'emploi page 17

‫). تم اآلن حفظ‬g( END ‫). يظهر عىل الشاشة الرمز‬SET( ‫ وقم بتأكيد االختيار بالضغط عىل زر الضبط‬s ‫ وزر ألسفل‬r ‫اضبط وحدة القياس املطلوبة باستخدام زر ألعىل‬
)g(
.)SET( ‫ وقم بتأكيد االختيار بالضغط عىل زر الضبط‬s ‫ وزر ألسفل‬r ‫). اخرت إحدى ذاكرات املستخدم باستخدام زر ألعىل‬b( P1 ‫). يومض عىل الشاشة الرمز‬SET( ‫اضغط زر الضبط‬
.)SET( ‫ (ذكر ، أنثى ). وقم بتأكيد االختيار بالضغط عىل زر الضبط‬s ‫ وزر ألسفل‬r ‫). اضبط نوع اجلنس باستخدام زر ألعىل‬g( ‫يومض عىل الشاشة رمز اجلنس‬
)h(
.)‫فقط عند حتديد مستوى النشاط يمكن حتديد بيانات اجلسم مثل نسبة الدهون يف اجلسم بشكل أكثر دقة وعرض احتياجات السعرات احلرارية (معدل االستقالب يف حالة النشاط‬
.‫تأكد من ضبط التاريخ والوقت بشكل صحيح، فهكذا فقط يمكنك حفظ قيم القياس اخلاصة بك بالتاريخ والوقت الصحيح واستعادهتا الح ق ً ا‬
.‫) عىل الشاشة بشكل متعاقب‬c( ‫) واليوم‬b( ‫) والشهر‬a( ‫بمجرد إدراج بطاريتني مستديرتني يف وحدة التشغيل يومض تاريخ السنة‬
.)SET( ‫ وقم بتأكيد االختيار بالضغط عىل زر الضبط‬s ‫ وزر ألسفل‬r ‫اضبط تب ع ً ا للعرض، تاريخ السنة والشهر واليوم باستخدام زر ألعىل‬
.)SET( ‫ وقم بتأكيد االختيار بالضغط عىل زر الضبط‬s ‫ وزر ألسفل‬r ‫) باستخدام زر ألعىل‬e( ‫) والدقائق‬d( ‫اضبط تب ع ً ا للعرض، الساعة‬
.‫). ويمكن إلغاء العملية بالضغط عىل زر تشغيل/إيقاف‬SET( ‫يمكن تعديل التاريخ والوقت ووحدة القياس الح ق ً ا يف أي وقت بالضغط عىل زر الضبط‬
."st lb" ‫" وحجر‬lb" ‫" ورطل‬kg" ‫) بالشاشة. يمكنك االختيار ما بني وحدة القياس كيلو جرام‬f( ‫تومض وحدة القياس‬
)f(
.‫امليزان الشخيص حيتوي عىل 4 ذاكرات مستخدم، يمكنك أنت وأفراد عائلتك عىل سبيل املثال حفظ واستدعاء إعداداتكم الشخصية عىل هذه الذاكرات‬
.)SET( ‫، وقم بتأكيد االختيار بالضغط عىل زر الضبط‬s ‫ وزر ألسفل‬r ‫اضبط طول اجلسم باستخدام زر ألعىل‬
.)SET( ‫ وقم بتأكيد االختيار بالضغط عىل زر الضبط‬s ‫ وزر ألسفل‬r ‫اضبط تب ع ً ا للعرض، سنة امليالد والشهر واليوم باستخدام زر ألعىل‬
)g( )f(
.)SET( ‫ وقم بتأكيد االختيار بالضغط عىل زر الضبط‬s ‫ وزر ألسفل‬r ‫اضبط مستوى النشاط اخلاص بك باستخدام زر ألعىل‬
.)‫حمدود: جمهود جسدي حمدود أو بسيط (مثل امليش، أعامل احلديقة البسيطة، تدريبات اللياقة البدنية‬
.‫متوسط: جمهود جسدي من 2 إىل 4 مرات أسبوع ي ً ا عىل األقل، ملدة 03 دقيقة لكل تدريب‬
.‫مرتفع جدً ا: جمهود جسدي مكثف أو تدريب مكثف أو عمل جسدي شاق يوم ي ً ا، وملدة ساعة واحدة عىل األقل‬
.‫يف حالة اإلغالق (االستعداد للعمل) يتم عرض التاريخ والوقت بشكل دائم‬
)e( )d(
.‫لتتمكن من حتديد نسبة الدهون يف اجلسم وغريها من قيم اجلسم جيب عليك حفظ بيانات املستخدم الشخصية‬
)e(
.‫وفيام ييل جتد نظرة عامة عىل مستويات النشاط الفردية شاملة توصيفات هلا‬
.‫مرتفع: جمهود جسدي من 4 إىل 6 مرات أسبوع ي ً ا عىل األقل، ملدة 03 دقيقة لكل تدريب‬
17
.‫) عىل الشاشة بشكل متعاقب‬e( ‫) والدقائق‬d( ‫تومض الساعة‬
)c(
.)a( 0. 0 ‫اضغط زر تشغيل/إيقاف. يظهر عىل الشاشة الرمز‬
.‫) عىل الشاشة بشكل متعاقب‬f( ‫) واليوم‬e( ‫) والشهر‬d( ‫تومض سنة امليالد‬
)d( )c(
.)h( A3 ‫يومض عىل الشاشة رمز مستوى النشاط‬
‫النشاط اجلسدي‬
‫القليل من احلركة أو عدم التحرك هنائ ي ً ا‬
‫عريب‬
AR
‫ضبط الوقت والتاريخ ووحدة القياس‬
‫التاريخ‬
•
‫الوقت‬
•
‫وحدة القياس‬
•
.‫اإلعدادات‬
)a(
)b(
‫ضبط بيانات املستخدم‬
‫ذاكرة املستخدم‬
•
•
‫طول اجلسم‬
.)c( ‫يومض عىل الشاشة طول اجلسم‬
•
‫تاريخ امليالد‬
•
‫اجلنس‬
)b( )a(
‫مستوى النشاط‬
•
‫مستوى النشاط‬
1
2
3
4
5