Tonalités Et Vibration; Analyse D'entraînement; Programmes D'entraînement - Suunto Spartan Trainer Wrist HR Guide D'utilisation

Suunto Spartan Trainer Wrist HR
3.33. Tonalités et vibration
Les tonalités et la vibration d'alerte servent à signaler les notifications, alarmes et autres
actions et évènements importants. Les deux sont réglables depuis le menu des paramètres
sous Général » Tonalités.
Pour chaque alerte, les options suivantes vous sont proposées :
Tout activé : tous les évènements déclenchent une alerte
•
Tout désactivé : aucun évènement ne déclenche d'alertes
•
Boutons désactivés : tous les évènements autres que l'appui sur un bouton déclenchent
•
des alertes
3.34. Analyse d'entraînement
Votre montre présente une vue d'ensemble de votre activité d'entraînement au cours des 30
derniers jours.
Appuyez sur le bouton inférieur droit pour consulter vos totaux d'entraînement.
Appuyez sur le bouton supérieur gauche pour passer du temps total à la distance totale et
inversement.
Depuis la vue des totaux, vous pouvez appuyer sur le bouton inférieur droit pour consulter les
récapitulatifs de vos quatre sports de prédilection. Le récapitulatif indique le temps total, la
distance et les calories brûlées pour chaque sport.
Appuyez sur le bouton supérieur droit pour consulter le récapitulatif du sport suivant.
3.34.1. Programmes d'entraînement
Dans Suunto Movescount, vous pouvez établir vos propres programmes d'entraînement en
créant un programme entièrement nouveau ou en utilisant un programme existant élaboré
par d'autres membres.
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