Speisen erhitzen
Babykost, z. B. Milchfläschchen
Suppe
1 Tasse
2 Tassen
4 Tassen
Fleischscheiben oder -stücke in Soße, z. B.
Gulasch
Eintopf
Gemüse
Speisen garen
Hinweise
Flache Speisen garen schneller als hohe. Verteilen
■
Sie die Speisen daher möglichst flach im Geschirr.
Lebensmittel sollten Sie nicht übereinander
schichten.
Garen Sie die Speisen im geschlossenen Geschirr.
■
Wenn Sie keinen passenden Deckel für Ihr Geschirr
haben, nehmen Sie einen Teller oder Mikrowellen-
Spezialfolie.
Speisen garen
Ganzes Hähnchen, frisch, ohne
Innereien
Fischfilet, frisch
Gemüse, frisch
Kartoffeln
Reis
Süßspeisen, z. B. Pudding
(Instant)
Obst, Kompott
Gewicht
50 ml
100 ml
200 ml
175 g
à 175 g
à 175 g
500 g
400 g
800 g
150 g
300 g
Gewicht
Mikrowellen-Leistung in Watt,
Dauer in Minuten
1,5 kg
600 W, 30-35 Min.
400 g
600 W, 5-10 Min.
250 g
600 W, 5-10 Min.
500 g
600 W, 10-15 Min.
250 g
600 W, 8-10 Min.
500 g
600 W, 11-14 Min.
750 g
600 W, 15-22 Min.
125 g
600 W, 7-9 Min. + 180 W, 15-20 Min.
250 g
600 W, 10-12 Min. + 180 W, 20-25 Min.
500 ml
600 W, 7-9 Min.
500 g
600 W, 9-12 Min.
Für Sie in unserem Kochstudio getestet
Mikrowellen-Leistung in Watt,
Dauer in Minuten
360 W, ca. 1 Min.
360 W, 1-2 Min.
360 W, 2-3 Min.
900 W, 2-3 Min.
900 W, 4-5 Min.
900 W, 5-6 Min.
600 W, 10-15 Min.
600 W, 5-10 Min.
600 W, 10-15 Min.
600 W, 2-3 Min.
600 W, 3-5 Min.
Der Eigengeschmack der Speisen bleibt weitgehend
■
erhalten. Deshalb können Sie mit Salz und
Gewürzen sparsam umgehen.
Lassen Sie die Gerichte nach dem Garen noch 2 bis
■
5 Minuten zum Temperaturausgleich ruhen.
Benutzen Sie immer Topfhandschuhe bzw.
■
Topflappen, wenn Sie das Geschirr herausnehmen.
Hinweise
Fläschchen ohne Sauger oder Deckel auf den
Garraumboden stellen, nach dem Erhitzen gut
schütteln oder umrühren, unbedingt Tempera-
tur kontrollieren
-
abgedeckt
geschlossenes Geschirr
etwas Flüssigkeit zugeben
Hinweise
nach der Hälfte der Zeit wenden
-
in gleich große Stücke schneiden; je 100 g 1 bis
2 EL Wasser zugeben; zwischendurch umrühren
in gleich große Stücke schneiden; je 100 g 1 bis
2 EL Wasser zugeben; zwischendurch umrühren
doppelte Menge Flüssigkeit zugeben; ein hohes,
geschlossenes Geschirr verwenden
zwischendurch mit dem Schneebesen 2 bis 3 mal
umrühren
-
de
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