11. BODY FAT è una misurazione personale e il
risultato si basa sui valori medi della popolazione
europea.
Tabella B.M.I. (indice di massa corporea):
BASSA < 20
BASSA / MEDIO 20 – 24
MEDIA 24 - 26,5
MEDIO / ALTA > 26,5
Formule per BMI = MASSA (kg) / ALTEZZA^2 (m)
Tabella BODY FAT (media della popolazione
europea):
Uomini:
BASSA < 13
BASSA / MEDIO 13 – 26
MEDIA 26 – 30
MEDIO / ALTA > 30
Donne:
BASSA < 23
BASSA / MEDIO 23 – 36
MEDIA 36 – 40
MEDIO / ALTA > 40
MANUTENzIONE
L'attrezzo richiedono pochissima manutenzione.
Comunque, di tanto in tanto, controlla che tutte le
viti e i dadi siano stretti a sufficienza.
•
Dopo ogni seduta di allenamento, asciugare
sempre tutte le parti dell'attrezzo con un panno
soffice e assorbente. Non fare uso di solventi.
•
Non rimuovere mai l'involucro di protezione
dell'attrezzo.
•
Il freno elettromagnetico crea un campo
magnetico molto forte, in grado di danneggiare il
meccanismo di un orologio o i dati di identificazione
apposti sui nastri
magnetici delle carte di credito o bank-card, qualora
tali oggetti vengano a trovarsi a contatto immediato
con i magneti. Non cercare mai di staccare o
rimuovere il freno elettromagnetico!
•
Il freno elettromagnetico è basato su resistenza
elettromagnetica; il livello ed i cambiamenti di
resistenza elettromagnetcamente sono misurati ed
indicati some watt sullo schermo. Di consequenza il
vostro ergometro Tunturi non deve essere ricalibrato
una volta montato ed usato o controllato seguendo
le istruzioni di questa guida.
DISTURBI DURANTE L'USO
Nonostante un un continuo controllo
ATTENzIONE!
della qualità, l'attrezzura potrebbe talvolta
presentare difetti e manfunzionamenti, causati da
qualche signolo componente. Nella maggior parte
dei casi, non c'è bisogno di mettersi a far riparare
tutta l'attrezzura, ma generalmente basta sostituire
il pezzo o la parte difettosa. Se l'attrezzo non
funziona bene durante l'uso o se si ha bisogno dei
pezzi di ricambio, contatta i tuo rivenditore Tunturi
30
indicando de che cosa di tratta, le condizioni in cui la
usi, la data di acquisto, il modello e il numero di serie
del tuo attrezzo. Si raccomanda di utilizzare sempre
pezzi di ricambio originali.
TRASpORTO E IMMAGAzzINAGGIO
Il C25 è dotato di rotelle di trasporto. Spostarte
il C25 seguendo le istruzioni, in modo da evitare
situazioni pericolose.
Stacca sempre la corrente e togli il cavo elettrico
di collegamento, prima di incominciare a spostare
l'attrezzo.
L'attrezzo deve essere sposato preferibilmente da
due persone adulte. Posizionarsi in corrispondenza
della parte anteriore dell'attrezzo ed afferrare
saldamente i suoi manubri. Solleva la parte anteriore
dell'attrezzo in modo che poggi solo sulle rotelle.
Spostare l'attrezzo per mezzo delle rotelle. Poggiarlo
poi delicatamente sul pavimento.
TRANSPORTATION
TRANSPORT
Muovete l'attrezzo con estrema cautela
ATTENzIONE!
VERPLAATSEN
su superfici non perfettamente piane, per esempio
sulle soglie delle porte. Non transportatelo con
TRANSPORTO
le sue ruote mai per le scale, dove invece essere
TRANSPORTE
trapostato. Posizionare l'attrezzo su una superficie
LAITTEEN SIIRTÄMINEN
la più piana possibile. Lo spostamento dell'attrezzo
può danneggiare alcuni tipi di pavimento, come
per esempio il parquet. Raccomandiamo quindi di
proteggere adeguatamente il pavimento.
!
Per prevenire problemi, conservate l'attrezzo
in luogo non umido e con minori variazioni di
temperatura possibili, protetto dalla polvere.
2
x
Staccate sempre la spina quando non in uso.
1.
2.