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Kettler Manuels
Appareils de fitness électroniques
SDIR
Kettler SDIR Manuels
Manuels et Guides d'utilisation pour Kettler SDIR. Nous avons
3
Kettler SDIR manuels disponible en téléchargement PDF gratuit: Mode D'emploi, Mode D'emploi Et Instructions D'entraînement
Kettler SDIR Mode D'emploi (152 pages)
Marque:
Kettler
| Catégorie:
Appareils de fitness électroniques
| Taille: 27.38 MB
Table des Matières
Deutsch
2
Sicherheitshinweise
2
Table des Matières
2
Ihre Sicherheit
2
Service
2
Kurzbeschreibung
3
Funktionsbereich Tasten
3
Anzeigebereich Display
3
Anzeigewerte
7
Schnellstart (zum Kennenlernen)
7
Trainingsbeginn
7
Trainingsende
7
Schlummermodus / Abschaltung
7
Training
8
Count-Up
8
"Count down
8
Vorgabenbereich
8
Ruderschläge
8
Schlagzahl
8
Signalausgabe
8
Zeit
9
Energie
9
Strecke
9
Leistungsanzeige
9
Alter
9
Maximalpuls
9
Zielpulsauswahl (Fat/Fit/Man.)
9
Zielpulseingabe
9
Trainingsbereitschaft
9
Leistungsprofile 1
10
Umschaltung Zeit/Strecke
10
HRC1 - Count-Up
11
HRC2 - Count-Down
11
HRC3 -- Fahrspiel 30 Min
11
HRC4 -- Extensives Intervalltraining 40 Min
11
Trainingsfunktionen
12
Anzeigewechsel
12
Profilverstellung
12
Leistungsanzeige
12
Trainingsunterbrechung/-Ende
12
Trainingswiederaufnahme
12
Recovery (Erholpulsmessung)
13
Eingaben und Funktionen
13
Tabelle: Eingaben/Funktionen
13
Tabelle: Pulsereignisse
13
Individuelle Einstellungen
14
Löschen der Gesamtkilometer
14
Speichern von Vorgaben
14
Wahl: Km/Meilen -Anzeige
14
Wahl: Kjoule/Kcal -Anzeige
14
Wahl: Energieanzeige Real/Phys
14
Alarmton EIN/AUS
14
Allgemeine Hinweise
15
Systemtöne
15
Recovery
15
Umschaltung Zeit/Strecke
15
Profilanzeige IM Training
15
Drehzahlabhängiger Betrieb
15
Durchschnittswertberechnung
15
Hinweise zur Pulsmessung
15
Mit Ohrclip
15
Mit Brustgurt
15
Trainingsanleitung
16
Ausdauertraining
16
Belastungsintensität
17
Belastungsumfang
17
Integrierte Trainingsprogramme
19
English
20
Contents
20
Safety Notes
20
Service
20
Your Safety
20
Brief Description
21
Display Zone Display
21
Brief Instructions
22
Function Zone / Buttons
22
Display Zone / Display
23
Display Readings
25
Quick Start (Introduction)
25
Start of Exercising
25
End of Exercising
25
Slumber Mode / Switch-Off
25
Exercising
26
Count up
26
Count down
26
Target Range
26
Oar Strokes
26
Stroke Number
26
Signal Output
26
Time
27
Energy
27
Distance
27
Power Display
27
Age
27
Maximum Pulse Rate
27
Target-Pulse Selection (Fat/Fit/Man.)
27
Target-Pulse Input
27
Readiness for Exercise
27
Power Profile 1
28
Switchover Time/Distance
28
HRC1 - Count up
29
HRC2 - Count down
29
HRC3 -- Travel Game 30 Min
29
HRC4 -- Extensive Interval Training 40 Min
29
Training Functions
30
Display Change
30
Profile Adjustment
30
Power Display
30
Interruption / End of Training
30
Recovery (Recovery-Pulse Measurement)
31
Inputs and Functions
31
Table: Inputs / Functions
31
Table: Pulse Incidents
31
Individual Settings
32
Cancel Overall Km. Travelled
32
Storage of Target Settings
32
Selection: Display in Km or Miles
32
Display in Kjoules/Kcalories
32
Alarm ON/OFF
32
General Notes
33
System Signals (Audible)
33
Recovery
33
Switchover Time / Distance
33
Profile Display During Exercising
33
R.p.M.-Related Operation
33
Average-Value Calculation
33
Notes on Pulse Measurement
33
With Ear Clip
33
With Chest Belt
33
Important
34
Training Instructions
34
Stamina Training
34
Resistance Intensity
35
Resistance Duration
35
Integrated Training Programs
37
Français
38
Sommaire
38
Consignes de Sécurité
38
Service
38
Votre Sécurité
38
Description Succincte
39
Zone des Fonctions / Touches
40
Zone D'affichage / Display
41
Programmes Régulés Par le Pouls
41
Dépense D'énergie
43
Valeurs Affichées
43
Démarrage Rapide
43
(Pour Prise de Connaissance)
43
Début de L'entraînement
43
Fin de L'entraînement
43
Mode Veille / Mise Hors Circuit
43
Entraînement
44
Entraînement Avec des Valeurs de Charge Préenregistrées
44
Count-Down
44
Valeurs Préenregistrées D'entraînement et de Pouls
44
Entraînement Avec des Valeurs Préenregistrées de Charge
44
Count-Up
44
Zone des Valeurs Préenregistrées
44
Nombre de Coups
44
Emission Signal Sonore
44
Coups de Rame
44
Temps
45
Energie
45
Distance
45
Affichage de la Puissance
45
Age
45
Pouls Maximal
45
Prêt pour L'entraînement
45
Profils de Puissance 1
46
Basculement Temps/Distance
46
S'entraîner en Fonction des Valeurs Préenregistrées de Pouls
47
HRC1 - Count-Up
47
HRC2 - Count-Down
47
HRC3 -- Jeu de Conduite 30 Min
47
Intervalles 40 Min
47
Fonctions D'entraînement
48
Changement D'affichage
48
Modification de Profil
48
Affichage des Puissances
48
Interruption/Fin D'entraînement
48
Reprise de L'entraînement
48
Fonction RECOVERY
49
Indications et Fonctions
49
Tableau : Indications/Fonctions
49
Affichage en cas ÉVènements au Niveau du Pouls
49
Choix : Affichage Km / Miles
50
Choix : Affichage Kilojoules/Kcal
50
Réglages Individuels
50
Effacement de Tous les Kilomètres
50
Affichage de la Consommation D'énergie en Kilojoules/Kilocalories
50
Remarques Générales
51
Sonneries du Système
51
Recovery
51
Basculement Temps/Distance
51
Affichage du Profil pendant L'entraînement
51
Calcul des Valeurs Moyennes
51
Pouls
51
À L'aide D'une Oreillette
51
À L'aide D'une Ceinture Thoracique
51
Anomalies de L'ordinateur
51
Instructions D'entraînement
52
Entraînement D'endurance
52
Intensité de Charge
53
Etendue de Charge
53
Programmes D'entraînement Intégrés
55
Dutch
56
Veiligheidsaanwijzingen
56
Service
56
Uw Veiligheid
56
Inhoudsopgave
56
Korte Beschrijving
57
Functiebereik Toetsen
57
Weergavebereik Display
57
PC-Interface
59
Remniveau
60
Aantal Slagen
60
Weergegeven Waardes
61
Snelstart (Ter Kennismaking)
61
Trainingsbegin
61
Trainingseinde
61
Slaapstand /Uitschakelen
61
Training
62
Count up
62
Count down
62
Programmeervelden
62
Roeislagen
62
Signalen
62
Tijd
63
Energie
63
Afstand
63
Prestatieweergave
63
Leeftijd
63
Maximale Polsslag
63
Doelpolsslag Keuze (Fat/Fit/Man.)
63
Doelpolsslag Programmering
63
Gereed Voor Training
63
Prestatieprofielen 1
64
Omschakeling Tijd/Afstand
64
HRC1 - Count up
65
HRC2 - Count down
65
HRC3 -- Vaarspel 30 Min
65
HRC4 -- Extensieve Intervaltraining 40 Min
65
Trainingsfuncties
66
Weergavewisseling
66
Profielwijziging
66
Prestatieweergave
66
Trainingsonderbreking/-Einde
66
Voortzetten Van de Training
66
Recovery (Herstelpolsmeting)
67
Programmeringen en Functies
67
Tabel: Programmeringen/Functies
67
Tabel: Polsslaggebeurtenissen
67
Individuele Instellingen
68
Opslaan Van de Programmeringen
68
Keuze: Km/Mijl - Weergave
68
Keuze: Kjoule / Kcal - Weergave
68
Keuze: Energieweergave Real./Fys
68
Alarmsignaal AAN / UIT
68
Algemene Aanwijzingen
69
Systeemgeluiden
69
Recovery
69
Omschakeling Tijd/Afstand
69
Profielweergave Tijdens de Training
69
Toerentalafhankelijk Gebruik
69
Berekening Gemiddelde Waarde
69
Aanwijzingen Voor Polsslagmeting
69
Met Oorclip
69
Met Borstgordel
69
Trainingshandleiding
70
Duurtraining
70
Belastingintensiteit
71
Belastingomvang
71
Geïntegreerde Trainingsprogramma's
73
Español
74
Indicaciones de Seguridad
74
Indicaciones de Seguridad 74
75
Descripción Abreviada
75
Área de Visualización Display
75
Distancia
78
Golpes de Remo
78
Pulso Máximo
78
Tiempo
78
Selección de Pulso Meta
81
Disposición para el Entrenamiento
82
Funciones de Entrenamiento
83
Reanudación del Entrenamiento
84
Datos y Funciones
85
Configuración Individual
86
Kilocalorías
86
Indicaciones Generales
87
Con Cinturón de Pecho
87
Glosario
87
Indicazioni DI Sicurezza
92
Descrizione Breve
93
Istruzioni in Breve
94
Inizio Dell'allenamento
97
Impostazioni Individuali
104
Indicazioni Generali
105
Notas sobre la Medición del Pulso
87
Polski
110
Wskazówki Dotyczące Bezpieczeństwa
110
Serwis
110
Państwa Bezpieczeństwo
110
Spis TreśCI
110
Krótki Opis
111
Obszar Funkcji Klawisze
111
Krótka Instrukcja
112
Wyświetlacz
112
WartośCI Wskazywane
115
Szybki Start
115
Początek Treningu
115
Koniec Treningu
115
Tryb Uśpiony / Wyłączanie
115
Trening
116
Count-Up
116
"Count down
116
Obszar Ustawień
116
Liczba Uderzeń
116
Wydawanie Sygnału
116
Uderzenia Wiosłami
117
Czas
117
Zużycie Energii
117
Odległość
117
Wskaźnik Mocy
117
Wiek
117
Tętno Maks
118
Gotowość Treningowa
118
Profile Mocy 1
118
Przełączenie Czas/Odległość
118
HRC1 - Count-Up
119
HRC2 - Count-Down
119
HRC3 -- Gra 30 Min
119
Funkcje Treningowe
120
Zmiana Wskaźnika
120
Regulacja Profilu
120
Wskaźnik Mocy
120
Przerwanie/Koniec Treningu
120
Ponowne Podjęcie Treningu
120
Wprowadzenia I Funkcje
121
Tabela: Wprowadzenie/Funkcje
121
Tabela: Osiągnięcia Tętna
121
Ustawienia Indywidualne
122
Wygaszanie Całkowitej Liczby Kilome- Trów
122
Zapamiętywanie Ustawień
122
Wybór: Km/Mile -Wskaźnik
122
Wybór: Kjoule/Kcal -Wskaźnik
122
Ogólne Wskazówki
123
Dźwięki Systemowe
123
Recovery
123
Przełączanie Czas / Odległość
123
Wskaźnik Profilu W Treningu
123
Obliczenie WartośCI Średnich
123
Wskazówki Do Pomiaru Tętna
123
Z Klipsem Na Ucho
123
Z Pasem Na Klatkę Piersiową
123
Zakłócenia W Komputerze
123
Instrukcja Treningowa
124
Trening Wytrzymałościowy
124
Intensywność Obciążenia
125
Wielkość Obciążenia
126
Więcej Instrukcja Treningowa
126
Wskazówki Ostrzegawcze
126
Description D'entraînement
128
Training Advices
128
Trainingsbeschrijving
128
Übungsbeschreibung
128
Publicité
Kettler SDIR Mode D'emploi (84 pages)
Marque:
Kettler
| Catégorie:
Appareils de fitness électroniques
| Taille: 16.19 MB
Table des Matières
Deutsch
2
Sicherheitshinweise
2
Table des Matières
2
Ihre Sicherheit
2
Service
2
Kurzbeschreibung
3
Funktionsbereich / Tasten
4
Anzeigebereich / Display
5
Anzeigewerte
7
Schnellstart (zum Kennenlernen)
7
Trainingsbeginn
7
Trainingsende
7
Schlummermodus
7
Training
8
"Count up
8
"Count down
8
Vorgabenbereich
8
Ruderschläge
8
Schlagzahl
8
Signalausgabe
8
Zeit
9
Energie
9
Strecke
9
Leistungsanzeige
9
Alter
9
Maximalpuls
9
Zielpulsauswahl (Fat/Fit/Man.)
9
Zielpulseingabe
9
Trainingsbereitschaft
9
Leistungsprofile 1
10
Umschaltung Zeit/Strecke
10
HRC1 - Count-Up
11
HRC2 - Count-Down
11
HRC3 -- Fahrspiel 30 Min
11
HRC4 -- Extensives Intervalltraining 40 Min
11
Trainingsfunktionen
12
Anzeigewechsel
12
Profilverstellung
12
Leistungsanzeige
12
Trainingsunterbrechung/-Ende
12
Trainingswiederaufnahme
12
Recovery (Erholpulsmessung)
13
Eingaben und Funktionen
13
Tabelle: Eingaben/Funktionen
13
Tabelle: Pulsereignisse
13
Individuelle Einstellungen
14
Löschen der Gesamtkilometer
14
Speichern von Vorgaben
14
Wahl: Km/Meilen -Anzeige
14
Wahl: Kjoule/Kcal -Anzeige
14
Wahl: Energieanzeige Real/Phys
14
Alarmton EIN/AUS
14
Allgemeine Hinweise
15
Systemtöne
15
Recovery
15
Umschaltung Zeit/Strecke
15
Profilanzeige IM Training
15
Drehzahlabhängiger Betrieb
15
Durchschnittswertberechnung
15
Hinweise zur Pulsmessung
15
Mit Ohrclip
15
Mit Brustgurt
15
Trainingsanleitung
16
Ausdauertraining
17
Belastungsintensität
17
Belastungsumfang
17
Integrierte Trainingsprogramme
19
English
20
Contents
20
Safety Notes
20
Service
20
Your Safety
20
Brief Description
21
Brief Instructions
22
Function Zone / Buttons
22
Display Zone / Display
23
Display Readings
25
Quick Start (Introduction)
25
Quick Start (for Introduction)
25
Start of Exercising
25
End of Exercising
25
Slumber Mode
25
Exercising
26
Count up
26
Count down
26
Target Range
26
Oar Strokes
26
Stroke Number
26
Signal Output
26
Time
27
Energy
27
Distance
27
Power Display
27
Age
27
Maximum Pulse Rate
27
Target-Pulse Input
27
Readiness for Exercise
27
Power Profile 1
28
Switchover Time/Distance
28
HRC1 - Count up
29
HRC2 - Count down
29
HRC3 -- Travel Game 30 Min
29
HRC4 -- Extensive Interval Training 40 Min
29
Training Functions
30
Display Change
30
Profile Adjustment
30
Power Display
30
Interruption / End of Training
30
Recovery (Recovery-Pulse Measurement)
31
Inputs and Functions
31
Table: Inputs / Functions
31
Table: Pulse Incidents
31
Individual Settings
32
Cancel Overall Km. Travelled
32
Storage of Target Settings
32
Selection: Display in Km or Miles
32
Display in Kjoules/Kcalories
32
Selection: Display Real/Phys. Energy
32
Alarm ON/OFF
32
General Notes
33
System Signals (Audible)
33
Recovery
33
Switchover Time / Distance
33
Profile Display During Exercising
33
R.p.M.-Related Operation
33
Average-Value Calculation
33
Notes on Pulse Measurement
33
With Ear Clip
33
With Chest Belt
33
Important
34
Training Instructions
34
Stamina Training
34
Resistance Intensity
35
Resistance Duration
35
Integrated Training Programs
37
Français
38
Sommaire
38
Consignes de Sécurité
38
Service
38
Votre Sécurité
38
Description Succincte
39
Zone D'affichage
39
Zone des Fonctions / Touches
40
Zone D'affichage / Display
41
Programmes Régulés Par le Pouls
41
(Pour Prise de Connaissance)
43
Dépense D'énergie
43
Valeurs Affichées
43
Démarrage Rapide (pour Prise de Connaissance)
43
Début de L'entraînement
43
Fin de L'entraînement
43
Mode Veille
43
Entraînement
44
Count-Up
44
Entraînement Avec des Valeurs de Charge Préenregistrées
44
Count-Down
44
Zone des Valeurs Préenregistrées
44
Nombre de Coups
44
Emission Signal Sonore
44
Coups de Rame
44
Temps
45
Energie
45
Distance
45
Affichage de la Puissance
45
Age
45
Pouls Maximal
45
Indication D'objectif de Pouls
45
Prêt pour L'entraînement
45
Profils de Puissance 1
46
Basculement de Programme Temps / Distance
46
S'entraîner en Fonction des Valeurs Préenregistrées de Pouls
47
HRC1 - Count-Up
47
HRC2 - Count-Down
47
HRC3 -- Jeu de Conduite 30 Min
47
De Charge Préenregistrées
44
Fonctions D'entraînement
48
Changement D'affichage
48
Modification du Profil de Charge
48
Affichage des Puissances
48
Interruption ou Fin D'entraînement
48
Reprise de L'entraînement
48
Tableau : Indications/Fonctions
49
Tableau : Evénements Relatifs au Pouls
49
Fonction RECOVERY
49
Indications et Fonctions
49
Affichage en cas ÉVènements au Niveau du Pouls
49
Réglages Individuels
50
Effacement de Tous les Kilomètres
50
Choix : Affichage Km / Miles
50
Choix : Affichage Kilojoules/Kcal
50
Choix : Affichage de L'énergie Real/Phys
50
Signal Sonore D'alarme Marche/Arrêt
50
Recovery (Mesure du Pouls de Récupé- Ration)
51
Remarques Générales
51
Sonneries du Système
51
Recovery
51
Basculement Temps/Distance
51
Affichage du Profil pendant L'entraînement
51
Calcul des Valeurs Moyennes
51
Remarques Relatives à la Mesure du Pouls
51
À L'aide D'une Oreillette
51
Anomalies de L'ordinateur
51
Remarque Importante
52
Instructions D'entraînement
52
Entraînement D'endurance
52
Gymnastique D'accompagnement
53
Intensité de Charge
53
Etendue de Charge
53
Exemple de Programme D'entraînement
54
Programmes D'entraînement Intégrés
55
Dutch
56
Inhoudsopgave
56
Veiligheidsaanwijzingen
56
Service
56
Uw Veiligheid
56
Korte Beschrijving
57
Functiebereik / Toetsen
57
Weergavebereik / Display
59
PC-Interface
59
Remniveau
60
Weergegeven Waardes
61
Snelstart (Ter Kennismaking)
61
Trainingsbegin
61
Trainingseinde
61
Slaapstand
61
Training
62
Count up
62
Count down
62
Programmeervelden
62
Roeislagen
62
Aantal Slagen
62
Signalen
62
Tijd
63
Energie
63
Afstand
63
Prestatieweergave
63
Leeftijd
63
Maximale Polsslag
63
Doelpolsslag Programmering
63
Gereed Voor Training
63
Prestatieprofielen 1
64
Omschakeling Tijd/Afstand
64
HRC1 - Count up
65
HRC2 - Count down
65
HRC3 -- Vaarspel 30 Min
65
HRC4 -- Extensieve Intervaltraining 40 Min
65
Trainingsfuncties
66
Weergavewisseling
66
Profielwijziging
66
Prestatieweergave
66
Trainingsonderbreking/-Einde
66
Voortzetten Van de Training
66
Recovery (Herstelpolsmeting)
67
Programmeringen en Functies
67
Tabel: Programmeringen/Functies
67
Tabel: Polsslaggebeurtenissen
67
Individuele Instellingen
68
Wissen Van Het Totale Aantal Kilometers
68
Opslaan Van de Programmeringen
68
Keuze: Km/Mijl - Weergave
68
Keuze: Kjoule / Kcal - Weergave
68
Keuze: Energieweergave Real./Fys
68
Alarmsignaal AAN / UIT
68
Algemene Aanwijzingen
69
Systeemgeluiden
69
Recovery
69
Omschakeling Tijd/Afstand
69
Profielweergave Tijdens de Training
69
Toerentalafhankelijk Gebruik
69
Berekening Gemiddelde Waarde
69
Aanwijzingen Voor Polsslagmeting
69
Met Oorclip
69
Met Borstgordel
69
Trainingshandleiding
71
Omvang Van de Belasting
71
Belastingintensiteit
71
Belastingomvang
71
Geïntegreerde Trainingsprogramma's
73
Übungsbeschreibung
74
Training Advices
74
Description D'entraînement
74
Trainingsbeschrijving
74
Kettler SDIR Mode D'emploi Et Instructions D'entraînement (46 pages)
Marque:
Kettler
| Catégorie:
Appareils de fitness électroniques
| Taille: 5.82 MB
Table des Matières
Safety Notes
2
Table des Matières
2
Brief Description
3
Display Zone Display
3
Brief Instructions
4
Display Zone / Display
5
Quick Start (Introduction)
7
Start of Exercising
7
End of Exercising
7
Slumber Mode
7
Exercising
8
Count up
8
Count down
8
Oar Strokes
8
Stroke Number
8
Signal Output
8
Time
9
Energy
9
Distance
9
Power Display
9
Age
9
Maximum Pulse Rate
9
Target-Pulse Input
9
Readiness for Exercise
9
Power Profile 1
10
HRC1 - Count up
11
HRC2 - Count down
11
HRC3 -- Travel Game 30 Min
11
HRC4 -- Extensive Interval Training 40 Min
11
Training Functions 30
12
Power Display
12
Recovery (Recovery-Pulse Measurement)
13
Inputs and Functions
13
Alarm ON/OFF
14
Individual Settings
14
Average-Value Calculation
15
General Notes
15
Glossary
15
Important
16
Integrated Training Programs
19
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