Tableau : Indications/Fonctions; Tableau : Evénements Relatifs Au Pouls; Fonction Recovery; Indications Et Fonctions - Kettler SDIR Mode D'emploi

Fonction RECOVERY

Mesure du pouls de récupération
A la fin de l'entraînement, appuyer sur « RECOVERY ».
L'électronique mesure votre pouls pendant 60 secondes de
façon décroissante.
Si vous appuyez sur « RECOVERY », la valeur actuelle du
pouls est conservée en mémoire sous « STROKES » ; le
pouls après 60 secondes est conservé en mémoire sous «
BRAKE ». La différence entre les deux valeurs indiquée
sous « POWER ». Une note de fitness en est déduite
(Exemple F 1.1). L'affichage s'achève après 20 secondes.
La fonction s'interrompt avec « RECOVERY » ou « RESET ».
Si aucun pouls n'est enregistré au début ou à la fin du
comptage décroissant du temps, un message d'erreur
apparaît.

Indications et fonctions

Entraînement
Charge
Profil
ou
Brûlage de graisses
Basculement temps/distance
Affichage en cas évènements au niveau du pouls
Valeur/entrée
Pouls maximal 80-210
ARRÊT (Off)
Objectif de pouls Brûlage de graisses
ou
ou
Objectif de pouls
Arrêt
✔
Charge
Profil
Coups de rame
✔
Coups/min.
Temps, énergie, distance
✔
Pouls maximal
65%
✔
Fitness
ou 75%
Manuel
ou 40-90%
✔
40-200
Objectif de pouls
✔
Recovery
%
✔
}
65%
✔
75%
Fitness
40-90%
Manuel
40-200
*Remarque : n'apparaît que si l'objectif de pouls a été atteint 1x
✔
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Dépassement
MAX
+1 +1 +1
+11 –11*
+11 –11*
✔ ✔
✔
✔ ✔ ✔
✔
✔ ✔ ✔
✔ ✔ ✔
✔ ✔ ✔
✔ ✔ ✔
Au cas où le pouls enregistré n'est pas
atteint (-11 battements), le symbole
est affiché.
Au cas où le pouls enregistré est dépassé,
symbole
le « HI » est affiché.
En cas de dépassement du pouls maximal,
la flèche « HI » apparaît, ainsi que
l'inscription « MAX ».
Si le « signal d'alarme en cas de dépasse-
ment du pouls maximal » est activé parmi
les réglages individuels, des signaux sono-
res sont en outre émis.
« LO »
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