Fitbit versa 4 Manuel Utilisateur page 41

Activité et bien-être
Versa 4 suit en continu une variété de statistiques dès que vous la portez, y compris les heures
actives, la fréquence cardiaque et le sommeil. Les données sont automatiquement
synchronisées avec l'application Fitbit tout au long de la journée.
A cher vos statistiques
Balayez l'écran de la clock face vers la gauche ou vers la droite pour trouver la vigne e "Activité
du jour" qui a che les minutes en zone active quotidiennes, le nombre de pas, les calories, la
distance parcourue et les étages gravis. Pour obtenir des détails et des statistiques
supplémentaires, appuyez sur la vigne e pour ouvrir l'application Aujourd'hui
les informations suivantes :
Minutes en zone
active
Calories brûlées
Distance
Exercice
Étages
Fréquence cardiaque
Heures actives
Santé menstruelle
Pleine conscience
Saturation en
oxygène
Les minutes en zone active gagnées aujourd'hui et le nombre de minutes
en zone active que vous gagnez actuellement par minute
Les calories brûlées aujourd'hui et la progression vers votre objectif
quotidien
La distance parcourue aujourd'hui et la progression vers votre objectif
quotidien
Le nombre de jours durant lesquels vous avez a eint votre objectif
d'exercice ce e semaine
Les étages gravis aujourd'hui et la progression vers votre objectif
quotidien
La fréquence cardiaque et la zone de fréquence cardiaque actuelles
Le nombre d'heures où vous avez a eint votre objectif d'heures actives
aujourd'hui
Les informations sur le stade actuel de votre cycle menstruel, le cas
échéant
Le nombre de séances de pleine conscience que vous avez e ectuées
ce e semaine et la progression vers votre objectif
Votre niveau moyen de SpO2 au repos le plus récent
, qui a che
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