Publicité
__GRA95821_B3.book Seite 40 Donnerstag, 5. September 2013 11:24 11
5.
Allmänt om förhårdnader
Förhårdnader, särskilt på fötterna, är normalt. De skall bara inte
bli för tjocka eller hårda. Båda kan göra ont.
Orsaker
Anledningar till ökade förhårdnader kan vara fel skor, kraftig
övervikt, felaktigt sätt att gå, deformerat skelett eller extremt torr
hud. Om du är drabbad av ökade förhårdnader, leta efter orsa-
kerna och försök att göra något åt dem. Fråga också din läkare.
Förebyggande
• Fotbad med jämna mellanrum friskar upp och får fötterna att
slappna av.
• Smörj in fötterna med jämna mellanrum (särskilt efter alla fot-
bad).
• Se till att ha väl passande skor och byt helst skor varje dag.
40
SE
Publicité
