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Four à micro-ondes (Four supérieur)
Cuisson saine
4:35 PM
Upper
Supérieur
Healthy Cook
Cuisson santé
MODE
FOUR
Healthier alterna�ve cooking
Cuisson santé
Légumes frais
Légumes surgelés
Céréales
Fresh Vegetables
Frozen Vegetables
Grain
4:35 PM
Supérieur
Upper
Fresh Vegetables
Légumes frais
MODE
FOUR
Cuisson santé
Healthier alterna�ve cooking
Brocoli
Chou-fleur
Carottes
Broccoli
Cauliflower
Carrots
Haricots verts
Green beans
Épinards
Spinach
Courgettes
Zucchini
Upper
4:35 PM
Supérieur
Broccoli
Brocoli
Utiliser un bol en verre
Use glass bowl
2
00
min
sec
min
s
Unit
Unité
Start
Démarrer
1 portion
1serving
1
1
serving
portion
2
2
Cancel
Annuler
OK
OK
36 Français
1.
Placez les aliments au centre du
plateau tournant et fermez la porte.
2.
Réglez le mode Four à micro-ondes
sur Healthy Cook (Cuisson saine).
3.
Touchez pour sélectionner Healthy
Cook (Cuisson saine). L'écran affichera
3 menus différents. Cela porte le
nombre de Cuisson saine à 15.
(Vous pouvez faire défiler la liste vers
le bas.)
4.
Appuyez sur la zone de service
pour afficher l'écran des portions de
nourriture.
5.
Appuyez sur le chiffre pour
sélectionner le nombre de portions.
Appuyez sur OK.
6.
Upper
4:35 PM
Supérieur
Broccoli
Brocoli
Utiliser un bol en verre
Use glass bowl
3
10
min
min
sec
s
Unit
Unité
Start
2servings
Démarrer
2 portions
ATTENTION
•
N'utilisez que l'ustensile adapté aux micro-ondes.
•
Utilisez des gants de cuisine lorsque vous sortez les aliments.
Aliment
Quantité
Légumes frais
Brocoli
1 portion
Placez les fleurons de brocoli dans un plat
2 portions
adapté aux micro-ondes. Ajoutez 1 à 4 étapes
3 portions
cuillères à soupe d'eau. (1 cuillère à soupe
4 portions
par portion) Couvrir d'un film plastique aéré
(1 pouce d'aération) pendant la cuisson.
Chou-fleur
1 portion
Placez les fleurons de chou-fleur dans un plat
2 portions
adapté aux micro-ondes. Ajoutez 1 à 4 étapes
3 portions
cuillères à soupe d'eau. (1 cuillère à soupe
4 portions
par portion) Couvrir d'un film plastique aéré
(1 pouce d'aération) pendant la cuisson.
Carottes
1 portion
Placez les carottes dans un plat adapté aux
2 portions
micro-ondes. Ajoutez 1 à 4 étapes cuillères à
3 portions
soupe d'eau. (1 cuillère à soupe par portion)
4 portions
Couvrir d'un film plastique aéré (1 pouce
d'aération) pendant la cuisson.
Haricots verts
1 portion
Placez les haricots verts dans un plat adapté
2 portions
aux micro-ondes. Ajoutez 1 à 4 étapes cuillères
3 portions
à soupe d'eau. (1 cuillère à soupe par portion)
4 portions
Couvrir d'un film plastique aéré (1 pouce
d'aération) pendant la cuisson.
7.
Appuyez sur Start (Démarrer) pour
lancer la cuisson.
8.
Si vous souhaitez interrompre la
cuisson, appuyez sur Pause. En mode
Pause, vous pouvez annuler ou
poursuivre la cuisson en appuyant sur
Off (Arrêt) ou Continue (Continuer).
Instructions
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