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INSTRUCTIONS
La valeur cal/heure est le nombre moyen de calories consommées par heure pendant l'entraînement.
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CONCERNANT
L'ORDINATEUR
CYCLE ET
WATTS :
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Affichage uniquement dans le programme INTERVAL.
Affichage clignotant « 8 » pour prérégler les séries d'exercices ciblés dans le programme INTERVAL.
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La valeur de calories cible peut être réglée de 1 à 99 tours.
Plage d'affichage : 0 ~ 999 watts.
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Affiche la quantité d'énergie générée à tout moment de l'entraînement.
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LOW BATTERY REMINDER [RAPPEL DE BATTERIE FAIBLE] :
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Affiche le symbole de la pile uniquement lorsque la batterie est faible.
PROGRAMMES
Le moniteur de console dispose de huit programmes : QUICK START (démarrage rapide), TEMPS
(compte à rebours), DISTANCE (compte à rebours), CALORIES (compte à rebours), JEU et
PROGRAMMES D'INTERVALLE de 20/10, 10/20 et 10/10.
Appuyer sur « Select » pour modifier le programme d'entraînement selon l'ordre suivant : Démarrage
rapide Distance Temps Calories Jeu 20/10 Intervalle 10/20Intervalle 10/10 Intervalle
défini par l'utilisateur
1.
PROGRAMME DÉMARRAGE RAPIDE
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Pour démarrer rapidement le programme, on peut tirer sur le guidon (3). Toutes les valeurs de fonction
de la console sont comptabilisées à la hausse.
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Appuyer une fois sur le bouton « STOP » [ARRÊT] pour arrêter temporairement de comptabiliser
toutes les valeurs (fonction Pause). Tirer le guidon (3) à nouveau pour continuer le comptage. Appuyer
longuement sur le bouton « STOP » [ARRÊT] pour effacer toutes les données de comptage.
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Pour le programme de démarrage rapide et les trois programmes de compte à rebours, appuyer sur le
bouton « SELECT » [SÉLECTION] pour choisir les données affichées dans la même fenêtre, y compris
Time et Time/500m AVG [Temps et Moyenne Temps/500m].
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Pour les sept autres programmes, appuyer sur le bouton « BACK » [RETOUR] pour passer en mode
IDLE [VEILLE]. Autrement, appuyer sur le bouton « ENTER/STOP » [ENTRÉE/ARRÊT] pendant plus
de 3 secondes pour redémarrer la console. Utiliser le bouton « SELECT » [SÉLECTION] pour naviguer
entre les programmes. Utiliser les boutons « UP » [HAUT] et « DOWN » [BAS] pour ajuster la valeur et
appuyer sur « ENTER/STOP » [ENTRÉE/ARRÊT] pour confirmer.
2.
PROGRAMME DISTANCE (Compte à rebours)
Pendant l'entraînement, le programme « DISTANCE » compte à rebours à partir de la valeur prédéfinie.
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Le programme démarre dès que l'utilisateur tire sur la poignée (44). Lorsque le programme est terminé,
-
l'écran affiche « WINNER » [VAINQUEUR] avec une alarme sonore. Appuyer sur le bouton « BACK »
[RETOUR] pour passer en mode IDLE [VEILLE].
3.
PROGRAMME TEMPS (Compte à rebours)
Pendant l'entraînement, le programme TIME [TEMPS] compte à rebours à partir de la valeur prédéfinie.
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Le programme démarre dès que l'utilisateur tire sur la poignée (44). Lorsque le programme est terminé,
le moniteur émet une alarme sonore. Appuyer sur le bouton « BACK » [RETOUR] pour passer en
mode IDLE [VEILLE].
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