Publicité
ČESKÝ JAZYK
•
Režim odpočítávání kalorií: Stiskněte tlačítko "MODE" pro
spuštění režimu odpočítávání kalorií. Výchozí hodnota kalorií
začne na "50,0", která je zobrazena na obrazovce. Stisknutím
tlačítek "-INCLINE+" nebo "-SPEED+" změníte vzdálenost od
10,0 do 999,0.
•
Jakmile dokončíte svůj trénink, displej okamžitě zobrazí
vaše data z běhu.
Režim závodů
Stiskněte a podržte tlačítko MODE pro spuštění režimu soutěže. K
dispozici je 6 závodních režimů. Jsou to 3,0 km, 5,0 km, 10,0 km,
5,0 km, 21,1 km a 42,19 km.
C = POČÍTAČ. Displej zobrazuje procen-
to vzdálenosti stroje. Výchozí rychlost
stroje je 9 km/h. Rychlost stroje můžete
upravit změnou běžeckého času.
U = UŽIVATEL. Displej zobrazuje procen-
to vzdálenosti uživatele.
DISTANCE OF RUN
3 km
5 km
10 km
15 km
21,10 km
42,19 km
Stiskněte tlačítko MODE, vyberte preferovanou vzdálenost závodu
a stiskněte tlačítka "-INCLINE+" nebo "-SPEED+" pro změnu času
závodu. Stiskněte tlačítko START pro spuštění.
¨Přednastavený program
Stiskněte tlačítko PROG pro spuštění programu. Stiskněte tlačítko
"PROG" pro výběr jednoho z následujících programů: Program1-
24, U1-U2-U3, HP1-HP2, FAT v pořadí. Existuje 30 různých před-
definovaných programů. FAT je program testování tělesného tuku.
Délka programu: Automatická délka je 10 mi-
nut. Stisknutím tlačítek "-INCLINE+" nebo "-
SPEED+" změníte čas od 5 do 99 minut.
Hlavní program: Každý program je rozdělen
do 10 úrovní
AUTOMATIC TIME
18:00 minutes
30:00 minutes
01:00:00 minutes
01:30:00 minutes
02:06:35 minutes
04:13:10 minutes
•
Stiskněte tlačítko PROG, na displeji se zobrazí "Program 1-
24".
•
Vyberte si preferovaný program. Výchozí čas je 10:00.
Stisknutím tlačítek "-INCLINE+" nebo "-SPEED+" změníte čas.
•
Stiskněte tlačítko START pro zahájení tréninku. Stisknutím
tlačítek "-INCLINE+" nebo "-SPEED+" během cvičení změníte
rychlost nebo sklon na každé úrovni.
•
Po dokončení předchozí úrovně systém přejde na další
úroveň, kde se rychlost a sklon přizpůsobí vaší úrovni.
•
Po dokončení každého programu vám systém přiřadí skóre.
•
Přehled programů: Každý program je rozdělen do 10 úrovní
a každá úroveň má svou vlastní rychlost a sklon.
Program HRC
Stiskněte tlačítko MODE, dokud se neobjeví "Heart Rate
Program1" nebo "Heart Rate Program2".
Každý HRC program je rozdělen do 10 úrovní.
V pohotovostním režimu stiskněte tlačítko PROG, dokud se ne-
objeví "Heart rate program 1" nebo "Heart rate program 2".
Maximální rychlost pro tento program je 10,0 km/h. Poznámka:
Když v režimu HRC stisknete tlačítko "start", systém vyžaduje
kontrolu tepové frekvence. Nastavení vlastníka, pokud je věk
30, cílová tepová frekvence by měla být 114. Nastavení pro
uživatele, ve věku 30, cílová tepová frekvence je 114.
Stiskněte tlačítko MODE pro změnu věku stisknutím tlačítek "-
INCLINE+" nebo "-SPEED+". Věk lze nastavit mezi 15 a 80 le-
ty.
Po nastavení věku stiskněte tlačítko MODE a systém navrhne
vhodný cíl, který bude zobrazen na obrazovce. Můžete také
stisknutím tlačítek "-INCLINE+" nebo "-SPEED+" nastavit oče-
kávanou tepovou frekvenci podle vaší fyzické kondice, od 84 do
133.
Když nastavíte věk a možnosti tepové frekvence, stiskněte tlačí-
tko MODE pro nastavení času. Displej zobrazí "TIME" a po
stisknutí se zobrazí 10:00, stiskněte tlačítka "-INCLINE+" nebo
"-SPEED+" pro nastavení času od 10:00 do 99:00.
Po dokončení všech nastavení můžete stisknout tlačítko
START pro zahájení.
Když stisknete tlačítka "-INCLINE+" nebo "-SPEED+" pro nasta-
vení sklonu nebo rychlosti, systém automaticky upraví rychlost
a sklon na hodnoty vhodné pro vaši fyzickou kondici.
První minuta programu HRC je rozcvička, můžete nastavit rych-
lost a sklon ručně. Systém zvyšuje rychlost o 0,5 km/h automa-
ticky po první minutě v závislosti na vaší tepové frekvenci. Když
je aktuální rychlost nad 10 km/h v HP1 nebo 12 km/h v HP2 a
vaše aktuální tepová frekvence je pod cílovou tepovou frekven-
cí, systém automaticky upraví sklon, dokud vaše tepová frek-
vence nedosáhne cílové tepové frekvence. Pokud tepová frek-
vence nepřesáhne 30 sekund, systém sníží rychlost o 0,5 km/h
a sklon o jednu sekci každých 10 sekund, dokud nedosáhne
nejnižšího bodu.
17
Publicité
