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IMPORTANTE –
Sobre los Alimentos
Alimento
Huevos, salchichas,
• Perfore las yemas del huevo antes de cocinarlo para
frutos secos,
evitar una "explosión".
semillas, frutas y
• Haga pequeños agujeros en la piel de las papas,
vegetales
manzanas, zapallos, hot dogs y salchichas para
liberar el vapor.
Palomitas de maíz
• Use palomitas de maíz empacadas en una bolsa
especial para horno microondas.
• Escuche mientras las palomitas revientan para saber
si hay una demora de 1 o 2 segundos o use una
almohadilla especial para palomitas de maíz.
Alimentos para
• Transfiera los alimentos del bebé a un plato
bebés
pequeño y caliéntelos con cuidado, revolviendo con
frecuencia. Verifique la temperatura antes de servir.
• Coloque las tetinas en las botellas después
de calentarlas y sacúdalas bien. Verifique la
temperatura usted mismo antes de alimentar al
bebé.
General
• Corte los alimentos horneados con relleno después
de calentarlos para liberar el vapor y prevenir las
quemaduras.
• Revuelva bien los líquidos antes, durante y después
de calentar para evitar "erupciones".
• Use un tazón profundo al cocinar líquidos o cereales
para evitar que rebosen.
Sobre seguridad
Verifique que la cocción de los alimentos se realice de acuerdo a las temperaturas recomendadas del Departamento de
Agricultura de los EE.UU.
Temperatura
145˚F
(63˚C)
Pez
160˚F
(71˚C)
Carne de cerdo, carne molida de vacuno / cordero, platos de huevo
165˚F
(74˚C)
Para sobras, comida refrigerada lista para recalentar y platos preparados y comida "lista" para llevar.
El total, los pedazos y molió pavo/pollo/pato.
170˚F
(74˚C)
carne blanca de aves de corral
180˚F
(74˚C)
carne oscura de aves de corral
S
Lea y siga las instrucciones
Lo que debe hacer
12
Lo que no debe hacer
• Cocinar los huevos con cáscara.
• Recalentar los huevos enteros.
• Deshidratar nueces o semillas con
cáscara.
• Cocinar palomitas de maíz en bolsas
de papel común o en tazones de
vidrio.
• Exceder el tiempo máximo que indica
el paquete de las palomitas de maíz.
• Calentar botellas desechables.
• Calentar las botellas con las tetinas
puestas.
• Calentar los alimentos del bebé en
sus frascos originales.
• Calentar o cocinar en frascos de vidrio
cerrados o en recipientes herméticos.
• Preparar conservas o mermeladas en
el microondas ya que las bacterias
dañinas podrían no ser destruidas.
• Freír en aceite.
• Secar madera, calabazas, hierbas o
papeles húmedos.
Alimento
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