Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
8. 10/10 De gebruiker stelt de intervalprocedure in
Met dit programma kunnen gebruikers handmatig vooraf ingestelde trainings- en rustperioden van 10 tot 99
seconden instellen. De gebruiker traint gedurende een vooraf ingestelde trainingstijd, rust vervolgens gedurende
een vooraf ingestelde rusttijd en fietst op deze manier. Gebruik de knop "Selecteren" om dit programma te
selecteren. Gebruik de knoppen "△ / ▽" en "ENTER/STOP" om de waarden van het interval, de trainingstijd en de
rusttijd die u wilt afsluiten in te voeren. De pull start de training op het stuur. De intervalmeting telt af vanaf de
vooraf ingestelde waarde en alle andere functiewaarden tellen op. Wanneer u de procedure hebt voltooid, geeft
de meter een alarmsignaal om u te waarschuwen. Druk op de terugknop om naar de rustmodus te gaan.
Bij berekeningen met de intervalprogramma's 20/10, 10/20 en 10/10 geeft het matrixdisplay de volgende
informatie weer
Als je klaar bent met een intervalprogramma en je blijft roeien, blijft het intervalprogramma herhaaldelijk
doorlopen.Bedieningsinstructie:
1 . Nadat je de laatste keer op een knop hebt gedrukt, gaat de achtergrondverlichting van het LCD-scherm 10
seconden continu branden en gaat dan uit. U kunt op een willekeurige knop drukken om het scherm weer te
openen.
2 . Druk op de knop Enter/Stop om een lopend programma te stoppen. Als de achtergrondverlichting uit is en
je drukt voor de eerste keer op deze knop, gaat de achtergrondverlichting aan. Als de achtergrondverlichting nog
aan is, druk je nogmaals op de knop om het tellen van alle functiewaarden te pauzeren. Druk een derde keer op
deze knop om de training opnieuw te starten en door te gaan met het berekenen van alle functiewaarden.
3 . Als je opnieuw wilt opstarten met een nieuw programma, houd je de knop ENTER/STOP drie seconden
ingedrukt, zet je alle functiewaarden terug op nul en start je de computer opnieuw op om het nieuwe programma
te selecteren met de knop SELECT..
4 . Afstandseenheden kunnen worden omgeschakeld van mijlen naar kilometers. Druk tegelijkertijd op de △ en
▽ toetsen. De matrixdisplay toont een knipperende "KM" of "MILE", druk op de △ of ▽ toets om over te schakelen
naar "KM" of "MILE", en druk op de ENTER/STOP toets om te bevestigen.
Manual – Rowing machine – Focus Fitness – Row 6 – FFRT005
Publicité
