Programmes À Disposition - Tempo Fitness T940 Guide D'utilisation

A F F I C H AG E É C R A N
SPEED (=vitesse) • Indique à quelle vitesse la
TIME (=temps) • Indiquée en Minutes:Secondes. Observez le temps restant ou le temps écoulé
de votre séance d'exercice.
HEART RATE (=fréquence cardiaque) • Indiquée en Battements par Minute. Utilisée pour surveiller
votre fréquence cardiaque (a chée lorsque le contact est établi avec votre pouce sur le bouton
de pouls au pouce).
DISTANCE (=distance) • Indique la distance parcourue pendant votre séance d'exercice.
INCLINE (=PENTE) • Indique la pente indique en pourcentage de votre surface de marche
ou de course.
CALORIES (=Calories) • Quantité totale de calories brûlées pendant votre séance d'exercice.
F R É QU E N C E C A R DI A Q U E
POULS AU POUCE
Comment l'utiliser :
1) Placer votre pouce sur le Capteur Pouce.
2) Le regard d'observation doit être entièrement couvert par votre doigt.
3) Attendez quelques secondes, et votre fréquence cardiaque s'a chera dans
la fenêtre HEART RATE (=FRÉQUENCE CARDIAQUE).
AVERTISSEMENT: N'appuyer pas de manière excessive sur le capteur car cela peut l'endommager.
PROGRAMMES À DISPOSITION
MANUAL (=MANUEL): Permet de modi er manuellement la vitesse et la pente en cours d'exercice.
Objectif basé sur le Temps.
INTERVALS (=INTERVALLES): E ectuez un série de marches ou courses à des vitesses alternées.
Objectif basé sur le Temps.
ROLLING (=ONDULATION): Crée la sensation de marcher ou de courir sur des collines.
Objectif basé sur le Temps.
WEIGHT LOSS (=PERTE DE POIDS): Maintient l'utilisateur dans sa zone optimale de brûlage de graisse.
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de course se déplace.
bande
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