Intimina KegelSmart Manuel D'utilisation page 55

Seuraavalle tasolle eteneminen
KegelSmart voi kehittää sinua 5 eri tasolla, joista jokainen on
™
tarkoitettu sekä vahvistamaan että kiinteyttämään lihaksia. KegelSmart
valitsee jokaisella käyttökerralla tasosi edellisellä jaksolla rekisteröidyn
puristusvoiman perusteella (taso voi nousta tai laskea).
Mistä tietää treenaustason
Aina kun käynnistät KegelSmartin
vilkkuu ilmoittaen lantiosi nykyisen vahvuustason: 1 vilkahdus on taso 1, 5
vilkahdusta taso 5. Käynnistä laite milloin tahansa tarkistaaksesi kehityksesi
ja sammuta se manuaalisesti ennen treenauksen aloitusta.
•
1 0 6
SUOMI
, O-painikkeen yläpuolella oleva ledivalo
™
Lantionpohjan vahvuuden 5 tasoa
™
Taso 1 Taso 2
Vieraile sivustolla
lantionpohjanlihasten treenaamiseen KegelSmartilla
Lantionpohjan vahvuus
Taso 3 Taso 4 Taso 5
www.intimina.com tutustuaksesi paremmin helppoon
Erittäin vahva
Vahva
Keskinkertainen
Heikko
Erittäin heikko
.
™
•
1 0 7
SUOMI