Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
ANALIZA KALORII (Jednostka miary: kcal)
Wiek
< 50 kg
50 ~ 65 kg
MĘŻCZYZNA
65 ~ 80 kg
80 ~ 95 kg
> 95 kg
< 50 kg
50 ~ 65 kg
KOBIETA
65 ~ 80 kg
80 ~ 95 kg
> 95 kg
Należy zauważyć, że brany pod uwagę jest tylko trend długoterminowy. Krótkotrwałe wahania wagi w ciągu kilku dni
są zazwyczaj wynikiem niedoboru płynów.
Ważne podczas wykonywania analizy składu ciała:
• Zawsze waż się o tej samej porze dnia (najlepiej rano), aby uzyskać porównywalne wyniki.
• Pomiaru należy dokonywać wyłącznie w bosych stopach, uprzednio lekko zwilżając podeszwy. Całkowicie suche podeszwy
stóp mogą prowadzić do niezadowalających wyników, ponieważ mają zbyt małą przewodność elektryczną.
• Pozostań nieruchomo podczas pomiaru.
• Po wyjątkowo intensywnym wysiłku fizycznym należy odczekać kilka godzin przed wykonaniem pomiaru.
• Po porannym wstaniu z łóżka należy odczekać około 15 minut, aby umożliwić rozprowadzenie płynów w organizmie.
• Należy zauważyć, że brany pod uwagę jest tylko trend długoterminowy. Krótkotrwałe, kilkudniowe wahania wagi
są zazwyczaj wynikiem niedoboru płynów; płyny ustrojowe odgrywają ważną rolę w dobrym samopoczuciu.
Podczas obliczania zawartości tłuszczu w organizmie i innych wartości mogą wystąpić anomalie i niewiarygodne wyniki u:
• dzieci poniżej 10 roku życia;
• profesjonalnych sportowców i kulturystów;
• kobiet będących w ciąży;
• osób mających gorączkę, które poddawane są dializom, u których stwierdzono objawy obrzękowe lub osteoporozę;
• osób przyjmujących leki kardiologiczne.
• osób przyjmujących leki rozszerzające lub zwężające naczynia krwionośne;
• osób ze znaczną anatomiczną niezgodnością długości nóg (skrócenie lub wydłużenie nogi).
< 17
18~29
1350
1200
1485
1320
1890
1680
2295
2040
2700
2400
1265
1180
1392
1298
1771
1652
2151
2006
2530
2360
WSKAZÓWKI
PL - 87
30~50
> 50
1115
1075
1227
1183
1561
1505
1896
1828
2230
2150
1085
1035
1194
1139
1519
1449
1845
1760
2170
2070
Publicité
