Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
A) Yksinkertainen painon mittaus Step-on-toiminnolla
Astu paljain jaloin (ilman
1
sukkia tmv.) vaa'alle.
B) Henkilökohtaisten tietojen asetus vaakaan
Vaakaan on mahdollista tallentaa enintään kahdeksan henkilön tiedot (sukupuoli, urheilullisuus, pituus, ikä), 30 tallennuspaikkaa per henkilö.
Vaa'assa on esiasetettuna seuraavat arvot: mies, 165 cm, 30 vuotta, kg.
Paina jalalla vaa'an pinnalle.
2
2
Paina SET-painiketta, kunnes
1
muistipaikka vilkkuu näytössä.
Valitse haluamasi muistipaikka
2
painikkeilla ▲/▼.
Oikeiden mittaustulosten edellytykset
Luotettavat mittaustulokset saavutetaan ainoastaan tietyillä edellytyksillä:
• Punnitse itsesi aina samoissa olosuhteissa
• Suorita mittaus aina samaan aikaan päivästä
• Seiso suorana ja rauhallisesti
• Suorita mittaus mielellään aamuisin, suihkun tai kylvyn jälkeen, kuivin jaloin
Säännöllisesti suoritettujen mittaustulosten avulla voidaan kehon painoa tarkkailla luotettavalla tavalla.
24
BS 445 CONNECT
Painosi näkyy näytössä.
2
3
Tallenna valinta painamalla
3
SET-painiketta. Määritä sen
jälkeen vastaavasti sukupuolta,
urheilijatilaa, pituutta ja ikää
koskevat asetukset.
Henkilökohtaiset tiedot asetettu-
4
asi näytössä näkyy "0.0".
Päätä vaaka-asetukset asettum-
5
alla paljain jaloin vaa'alle.
Käyttöohje FI
Näytössä näkyvät seuraavat
6
mittausarvot:
• Paino
• Kehon rasvapitoisuus
• Kehon nestepitoisuus
• Lihasmassan osuus
• Luiden paino
• BMR (kaloritarve)
• BMI
Publicité
