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de la journée, vos tendances sur le long terme et d'autres
informations.
Utilisation du widget Niveau d'effort
Le widget Niveau d'effort affiche votre niveau d'effort actuel et
un graphique de votre niveau d'effort des dernières heures. Il
peut également vous guider dans une activité de respiration
pour vous aider à vous détendre.
1
Pendant que vous êtes assis ou inactif, faites glisser votre
doigt pour afficher le widget Niveau d'effort.
ASTUCE : si vous êtes trop actif pour que la montre puisse
déterminer votre niveau d'effort, un message s'affiche au lieu
d'un chiffre correspondant au niveau d'effort. Vous pouvez
vérifier à nouveau votre niveau d'effort après quelques
minutes d'inactivité.
2
Touchez l'écran tactile pour afficher un graphique de votre
niveau d'effort au cours des quatre dernières heures.
Les barres bleues indiquent les périodes de repos. Les
barres jaunes indiquent les périodes d'effort. Les barres
grises indiquent les moments où vous étiez trop actif pour
pouvoir déterminer votre niveau d'effort.
3
Pour démarrer une activité de respiration, faites glisser votre
doigt vers le haut, sélectionnez Oui et saisissez une durée
en minutes pour l'activité de respiration.
Télécommande VIRB
La fonction Télécommande VIRB vous permet de commander
votre caméra embarquée VIRB à l'aide de votre appareil.
Rendez-vous sur le site
www.garmin.com/VIRB
une caméra embarquée VIRB.
Contrôle d'une caméra embarquée VIRB
Avant de pouvoir utiliser la fonction Télécommande VIRB, vous
devez activer les paramètres de télécommande sur votre
caméra VIRB. Pour plus d'informations, reportez-vous au
manuel d'utilisation de la série VIRB. Vous devez également
configurer le widget VIRB de façon à l'afficher dans la série des
widgets
(Personnalisation de la série des widgets, page
1
Mettez votre caméra VIRB sous tension.
2
Sur votre appareil vívoactive 3, balayez l'écran pour afficher
le widget VIRB.
3
Patientez pendant que l'appareil se connecte à votre caméra
VIRB.
4
Sélectionnez une option :
• Pour enregistrer une vidéo, touchez l'écran tactile.
Le compteur de la vidéo apparaît sur l'écran de la caméra
vívoactive 3.
• Pour arrêter l'enregistrement d'une vidéo, touchez l'écran
tactile.
• Pour prendre une photo, balayez l'écran sur la droite et
appuyez sur l'écran tactile.
Commandes de la musique
Le widget des commandes de la musique vous permet de
contrôler la musique sur votre smartphone à l'aide de votre
appareil vívoactive 3. Le widget contrôle l'application de lecteur
audio actuellement active ou la plus récente sur votre
smartphone. Si aucun lecteur multimédia n'est actif, le widget
n'affiche aucune information de suivi et vous devez démarrer la
lecture à partir de votre téléphone.
Commande de la lecture de musique
1
Sur votre smartphone, lancez la lecture d'une chanson ou
d'une liste de chansons.
2
Sur votre appareil vívoactive 3, balayez l'écran pour afficher
le widget de commande de la musique.
8
La barre de progression
en cours.
3
Sélectionnez une option :
• Pour passer à la piste suivante ou précédente,
sélectionnez
• Pour mettre en pause ou reprendre la lecture,
sélectionnez
• Pour augmenter ou réduire le volume, sélectionnez
puis sélectionnez
ASTUCE : vous pouvez faire glisser votre doigt vers le
haut ou vers le bas sur la commande Side Swipe pour
ajuster le curseur de volume.
• Pour une lecture aléatoire des pistes de votre liste de
chansons, sélectionnez
• Pour modifier le mode de répétition, sélectionnez
pour acheter
Votre appareil inclut un éventail d'activités et d'applications
préchargées. Vous pouvez en ajouter d'autres à partir de la
boutique Connect IQ.
Applications : les applications fournissent des fonctions
interactives pour votre appareil, telles que la navigation vers
les positions enregistrées.
Activités : l'appareil est livré avec des applications d'activités
sportives en salle et en plein air préchargées, pour la course
7).
à pied, le cyclisme, la musculation, le golf, etc. Lorsque vous
démarrez une activité, l'appareil affiche et enregistre les
données du capteur que vous pouvez ensuite enregistrer et
partager avec la communauté Garmin Connect.
Pour en savoir plus sur le suivi des activités et les métriques
sportives, rendez-vous sur garmin.com/ataccuracy.
Applications Connect IQ : vous pouvez ajouter des fonctions à
votre montre en installant des applications téléchargées dans
la boutique Connect IQ
Démarrage d'une activité
Lorsque vous démarrez une activité, le GPS s'allume
automatiquement (si nécessaire).
1
Appuyez sur le bouton.
2
Si c'est la première fois que vous démarrez une activité,
sélectionnez la case à côté de chaque activité pour l'ajouter à
vos favoris, puis sélectionnez Terminé.
3
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez une activité dans vos favoris.
• Sélectionnez
longue liste d'activités.
4
Si l'activité nécessite l'utilisation de signaux GPS, sortez et
cherchez un lieu avec une vue dégagée du ciel.
ASTUCE : si
nécessite pas de signal GPS.
5
Attendez que le message Prêt s'affiche à l'écran.
L'appareil est prêt une fois qu'il établit votre fréquence
cardiaque, acquiert les signaux GPS (si nécessaire), et se
connecte à vos capteurs sans fil (si nécessaire).
indique l'avancement de la piste
ou
.
ou
.
ou
.
>
.
Applications et activités
(Objets Connect IQ, page
, puis sélectionnez une activité dans la
apparaît sur un fond gris, l'activité ne
,
>
.
3).
Applications et activités
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