Publicité
Desserts
T
en rondelles
Bananes
en papillote
Pommes
coupées en deux
Poires
coupées en morceaux
Ananas
coupé en morceaux
Viandes - Volailles
Pour donner du goût à vos viandes, n'hésitez pas mélanger des épices dans l'huile (paprika, curry,
herbes de Provence, thym, laurier...).
Nuggets
de poulet
Pilons de poulet
Cuisses de poulet
Blancs de poulet
Nems
Paupiettes de veau
Côtes de porc
Filet de porc
Râbles de lapin
Viande hachée
Boulettes de viande
Saucisses
Q
YPE
UANTITÉ
700 g (7 bananes)
3 bananes
5
1500 g
2
T
Q
YPE
UANTITÉ
Frais
1200 g
Surgelés
1200 g
Frais
Fraîches
Frais
9 blancs (environ 1200 g)
Frais
12 petits
Fraîches
Fraîches
Frais
Frais
Fraîche
900 g
Surgelée
600 g
Surgelées
1200 g
Fraîches
8 - 10 (piquées)
1 cuillère d'huile + 1cuillère de sucre roux
1 cuillère d'huile + 2 cuillères de sucre
2 cuillères de sucre
2 cuillères de sucre
9
3
1 cuillère d'huile
9
1 cuillère d'huile
6
1 cuillère d'huile
9
1 cuillère d'huile
9
1 cuillère d'huile
1 cuillère d'huile
1 cuillère d'huile
1 cuillère d'huile
11
A
T
JOUT
sans
A
T
JOUT
EMPS DE CUISSON
sans
sans
sans
sans
sans
sans
EMPS DE CUISSON
6 min
20 min
12 min
12 min
17 min
20 min
20 min
30 min
35 min
25 min
12 min
25 min
20 min
15 min
20 min
15 min
15 min
20 min
12 min
Publicité
