Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации
86
RU
Быстрый старт (для ознакомления)
без особых настроек
• Нажмите любую кнопку
Индикация:
• Все сегменты отобразятся на короткое время.
(проверка сегментов)
• Общее время тренировки и дистанция отобра-
зятся на короткое время.
После этого происходит переход в режим
«Готовность к тренировке».
Готовность к тренировке
Индикация:
Все индикаторы показывают «ноль». Исключение
— пульс (если идет измерение пульса).
Тренировка начинается при нажатии педали.
Начало тренировки
Индикация:
• Растут показатели частоты вращения педалей,
расстояния, скорости, расхода энергии и вре-
мени.
• Отображается пульс (если идет измерение).
Регулировка тормоза:
• При вращении вправо тормозная ступень
повышается, при вращении влево — снижается.
Прерывание или завершение тренировки
При прерывании или завершении тренировки
средние значения последнего этапа тренировки
отображаются со значком Ø.
Индикация
• Средние значения (Ø):
Частота вращения педалей и скорость
• Общие значения
Энергия, расстояние и время
• Текущий пульс (если идет измерение).
Режим ожидания
По истечении 4 минут после завершения трени-
ровки тренажер переключается в режим ожида-
ния.
При нажатии любой кнопки снова будет отобра-
жаться проверка сегментов, индикация общего
времени и дистанции тренировки, а также -
готовность к тренировке.