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Instructions d'utilisation du four à micro-ondes
SEnSOR COOk (CUISSOn aU CapTEUR)
Vous pouvez cuire de nombreux aliments en appuyant sur
la touche Sensor Cook et sur le chiffre de l'aliment. Vous
n'avez pas besoin de calculer le temps de cuisson ou le
niveau de puissance.
• Suppose you want to cook baked potato.
1. Appuyer sur Sensor Cook.
2. Appuyer sur 2 pour pomme de terre au four.
POtAtO
3. Appuyer sur STaRT
Aliment
1. ground Meat
(Viande hachée
bifteck)
2. Baked Potato
(pommes de
terre au four)
3. frozen Veggies
(Légumes surgelés)
4. fresh Veggies, Soft
(Légumes frais: tendres)
Brocoli
Choux de Bruxelles
Chou
Chou-fleur (en bouquets)
Chou-fleur (entier)
Épinards
Zucchini
Pommes cuites
5. fresh Veggies, Hard
(Légumes frais:
croquants)
Carottes en tranches
Maïs en épi
Haricots verts
Courge d'hiver
- courges, en dés
- coupées en moitié
6. frozen Entrees
(plats principaux
surgelés)
7. Chicken Breast
(Blanc de poulet)
PrESS
0 - 9
BAKED
.
Quantité
0,5 à 2,0 livres
Utilisez ce réglage pour cuire du boeuf ou de la dinde hachés en fricadelles
ou en cocotte avec d'autres ingrédients. Placez les fricadelles sur une
grille transparente aux micro-ondes et couvrez de papier ciré. Placez la
viande hachée dans une cocotte et couvrez avec du papier ciré ou du film
plastique. Quand le four s'arrête, retournez les fricadelles ou tournez la
viande dans la cocotte pour séparer les gros morceaux. Après la cuisson,
laisser reposer, à couvert, 2 à 3 minutes.
1 à 8 moyennes
Piquer les pommes de terre. Les placer sur un essuie-tout et les déposer sur
le plateau tournant. Après la cuisson, les retirer du four, les envelopper dans
une feuille d'aluminium et les laisser reposer pendant 5 à 10 minutes.
0,25 à 1,25 livres Ne pas ajouter d'eau. Mettez sous couvercle ou film plastique. Après la
cuisson, remuez et laissez reposer recouvert pendant 3 minutes.
Laver et placer dans une cocotte. Ne pas ajouter d'eau si les légumes
viennent d'être lavés. Posez un couvercle pour des légumes tendres, ou du
0,25 à 2,0 livres
film plastique. Après la cuisson, laissez reposer recouvert de 2 à 5 minutes
0,25 à 2,0 livres
pour une cuisson plus croquante. Appuyer sur la touche fresh veggies une
0,25 à 2,0 livres
fois. Après la cuisson, remuer si possible.Après la cuisson, laissez reposer
0,25 à 2,0 livres
recouvert de 2 à 5 minutes pour une cuisson plus croquante.
1 moyen
0,25 à 1,0 livre
0,25 à 2,0 livres
2 à 4 moyennes
Les placer dans un bol. Ajoutez 1 à 4 cuillères à soupe d'eau. Posez un
couvercle sur les légumes à cuisson tendre, ou du film plastique pour une
cuisson plus croquante. Après cuisson, laissez reposer recouvert de 2 à 5
0,25 à 2,0 livres
minutes.
2 à 4 pièces
0,25 à 2,0 livres
0,25 à 2,0 livres
1 à 2
6 à 17 onces
Utilisez pour les légumes surgelés prêts à servir. Les résutats seront bons
dans la plupart des cas. Faites quelques essais pour trouver votre marque
préférée. Sortez le paquet de la boîte emballage et suivez les indications
pour couvrir. Aprés la cuisson, laissez reposer recouvert de 1 à 3 minutes.
0,25 à 2,0 livres Couvrez avec du film plastique ventilé. Quand le four s'arrête, retournez.
Protéger avec de petits morceaux plats de papier aluminium les zones qui
cuisent trop rapidement. Recouvrez et appuyez sur START. Après la cuisson,
laissez reposer, à couvert, 3 à 5 minutes. Le poulet doit être à 70˚C (160˚F).
(suite)
REMaRQUES
1. Le résultat final variera selon l'état des aliments (par
ex. température initiale, forme, qualité). Vérifier la
température des aliments après cuisson. S'il y a besoin
de plus de temps, continuer à cuire manuellement.
2. Rester près du four quand il fonctionne et vérifier
fréquemment la cuisson afin d'éviter de trop cuire les
aliments.
3. Ce mode peut être programmé avec plus ou moins de
temps de cuisson. Appuyer une ou deux fois sur la touche
power Level avant d'appuyer sur la touche STaRT.
Marche à suivre
15
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