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Ora sullo schermo appare "KALIBR LAUFEN"/"CALI FOR RUNNING"
(calibrazione per la corsa). Premendo su SEL, selezioni "JA"/"YES", confermando
dunque la Sua impostazione premendo su SET.
Premendo ora su SET, imposti la lunghezza del Suo percorso di calibrazione
(possibile 0,1 - 1km). Confermi dunque la Sua impostazione premendo su SET.
Prema ora su SET e corra il percorso calibrato. Infine prema nuovamente su SET.
A calibrazione eseguita appare "KALIBR. OK! SPEICH" / "CALI OK! SAVE". Se
appare "KALIBR. FEHLER" / "CALI FAILED", la calibrazione non ha avuto esito. In
questo caso la esegua nuovamente.
Sullo schermo ora appare "KALIBR GEHEN" / "CALI FOR WALKING"
(calibrazione per camminare). Esegua la calibrazione allo stesso modo in cui
l'aveva eseguita per la corsa.
Può interrompere la calibrazione, premendo su MODE.
Termini il modo d'impostazione, premendo su MODE.
Contachilometri
(GESAMT DIST/ODOMETER)
Sullo schermo nella riga inferiore appare il percorso effettuato. Lei può resettare il
valore, premendo e tenendo premuto SET.
Contapassi
(SCHRITTE/STEP)
Sullo schermo nella riga inferiore appare il numero dei passi. Lei può resettare il
valore, premendo e tenendo premuto SET.
Calorie, combustione grassi e BMI
(KALORIEN/CALORIE)
Il consumo calorico è indicato in kcal alla linea inferiore (KALORIEN/CALORIE).
Prema su SET per passare alla visualizzazione del brucia grassi in grammi (FETT /
FAT BURN) o alla visualizzazione del BMI (Body Mass Index).
Nella visualizzazione delle calorie consumate o del brucia grassi, Lei può
resettare i valori memorizzati, premendo e tenendo premuto SET.
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Avviso: Per ottimizzare la precisione della visualizzazione delle calorie
consumate o del brucia grassi si devono impostare correttamente età e peso.
Avviso: Il contatore brucia grassi si attiva appena ad un polso con oltre 120
battute al minuto.
Avvisi riguardanti il BMI
Il BMI è un valore di massa per valutare il peso corporeo di una persona. Un
valore tra i 18,5 e i 25 risulta normale per le persone adulte. Nel caso di valori
inferiori ai 18,5 si parla di sottopeso. Nel caso di valori superiori ai 25 si parla di
sovrappeso. Nel caso di valori superiori ai 30 si parla di adipositas (obesità).
Il BMI rappresenta solo un valore indicativo approssimativo che non considera la
statura di una persona e la composizione personale diversa del peso corporeo
naturalmente basata su tessuti grassi e muscolosi.
Polso
(PULS/HRM)
Se ha messo la cintura da petto, sullo schermo nella riga inferiore appare il polso
attuale.
Timer
(TIMER)
Nella riga inferiore dello schermo appare la durata attuale della corsa. Lei può
resettare il valore, premendo e tenendo premuto SET.
Chilometri giornalieri
(DISTANZ/DISTANCE)
Nella riga inferiore dello schermo appare il percorso effettuato. Lei può resettare il
valore, premendo e tenendo premuto SET.
Velocità media
(DURCH GESCHW/AVG SPEED)
Nella riga inferiore dello schermo appare la velocità media. Lei può resettare il
valore, premendo e tenendo premuto SET.
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