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Compteur de kilomètres
Le parcours accompli s'affiche sur l'écran à la ligne du bas. On pourra remettre
cette valeur à zéro en appuyant sur SET et en maintenant enfoncé.
Compteur de pas
(SCHRITTE/STEP)
Le nombre de pas enregistrés apparaît sur l'écran à la ligne du bas. Remettez à
zéro en appuyant sur SET et en maintenant enfoncé.
Consommation des calories, combustion des graisses
et IMC
(KALORIEN/CALORIE)
Le nombre de calories brûlées est affiché en kcal à la ligne du bas
(KALORIEN/CALORIE). Appuyez sur SET pour consulter la quantité de graisses
brûlées en grammes (FETT/FAT BURN) ou votre IMC (Indice de Masse
Corporelle). En mode d'affichage des calories consommées, on pourra remettre
les valeurs mémorisées à zéro en appuyant sur SET et en maintenant enfoncé.
Remarque : Pour améliorer la précision des mesures de calories consommées et
de graisses brûlées, il faudra introduire l'âge et le poids corrects de l'utilisateur.
Remarque : Le compteur de graisses brûlées se met en marche à partir d'une
fréquence cardiaque de plus de 120 pulsations/mn.
Remarques IMC
L'IMC est une unité de mesure permettant d'évaluer le poids d'une personne. Une
valeur comprise entre 18,5 et 25 est considérée comme normale chez un adulte.
Au-dessous de 18,5 on parlera de « poids insuffisant ». Au-dessus de 25, on
parle d'« excès de poids ». Au-dessus de 30, on parle d'adipose (obésité).
L'IMC est seulement une valeur de référence approximative puisqu'il ne tient pas
compte de la stature ni de la composition du poids corporel fait de graisses et de
tissus musculaires, ces deux données variant d'un individu à l'autre.
(GESAMT DIST/ODOMETER)
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Fréquence cardiaque
(PULS/HRM)
La sangle attachée, la fréquence cardiaque actuelle s'affiche sur l'écran, à la ligne
du bas.
Minuteur
(TIMER)
Sur l'écran à la ligne du bas s'affiche le temps écoulé. Pour remettre à zéro,
appuyez sur SET et maintenez enfoncé.
Nombre de kilomètres parcourus par jour
(DISTANZ/DISTANCE)
Sur l'écran à la ligne du bas s'affiche la distance parcourue. Pour remettre à zéro,
appuyez sur SET et maintenez enfoncé.
Vitesse moyenne
(DURCH GESCHW/AVG SPEED)
A la ligne du bas s'affiche la vitesse moyenne. Pour remettre à zéro, appuyez sur
SET et maintenez enfoncé.
Vitesse maximale
(MAX GESCHW/MAX SPEED)
A la ligne du bas s'affiche la vitesse maximale. Pour remettre à zéro, appuyez sur
SET et maintenez enfoncé.
Suppression d'erreurs
La mesure de la distance est très imprécise
Votre montre ne sait évaluer la distance parcourue qu'à partir de la longueur de
pas mesurée au cours du calibrage. Recalibrez le compteur de pas.
Calibrez pour la marche comme pour la course et effectuez votre calibrage avec
le plus grand soin. Un sol accidenté peut entraîner des inexactitudes de mesures.
Le pouls n'est pas indiqué ou mal indiqué
Veillez à ce que la ceinture thoracique soit correctement
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