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3. Bluetooth : L'icône Bluetooth s'affiche lorsqu'un périphérique compatible est connecté.
Téléchargez l'application LFconnect sur votre appareil, sélectionnez et appuyez sur Paramètres, activez la
CONNEXION DE PROXIMITÉ, et touchez votre appareil à l'angle supérieur sur le côté droit de la console. Suivez
les instructions sur votre appareil pour terminer l'appariement.
4. FRÉQUENCE CARDIAQUE : L'affichage de la fréquence cardiaque indique la fréquence cardiaque réelle pendant
l'exercice, en contractions ou battements par minute. Pour que l'affichage de la fréquence cardiaque fonctionne
correctement, vous devez tenir les électrodes de mesure de la fréquence cardiaque par contact ou porter une
ceinture thoracique de télémesure de la fréquence cardiaque. Voir Section 2.1, Ceinture thoracique de télémesure
de la fréquence cardiaque. Pour obtenir des résultats plus précis, Life Fitness vous conseille de porter la ceinture
thoracique. Si vous rencontrez des problèmes avec la lecture de votre fréquence cardiaque, veuillez lire la section
2.2, Fréquence cardiaque par contact. Vous y trouverez différentes recommandations afin d'obtenir une lecture plus
précise de votre fréquence cardiaque.
5. Type d'exercice : Le profil de l'exercice affiche l'intensité de l'exercice, représentée sous forme de graphique
comprenant des colonnes de différentes hauteurs. Pendant l'exercice, votre niveau d'intensité actuel est indiqué
par une flèche située au-dessus de la colonne correspondante. Pendant les exercices de fréquence cardiaque, le
profil de l'exercice affiche un graphique représentant votre fréquence cardiaque. Chacune des neuf lignes du profil
montre votre fréquence cardiaque réelle et donne le pourcentage de votre fréquence cardiaque maximale. Par
conséquent, vous verrez à la fin de l'exercice les plages de fréquence cardiaque pendant l'exercice.
Plage de fréquences cardiaques
Colonne
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Remarque : Le pourcentage dans le tableau montre votre fréquence cardiaque réelle en pourcentage de
votre fréquence cardiaque maximale. La fréquence cardiaque maximale est de 206,9 - (0,67 × votre âge). Par
exemple : la fréquence cardiaque maximale d'une personne âgée de 40 ans serait de 206,9 - (0,67 x 40) =
180. Pendant leur entraînement, leur fréquence cardiaque réelle était de 100 au premier intervalle. Par
conséquent 100/180 = 0,56 or 56 %, et le profil de l'utilisateur serait affiché à la ligne quatre au premier
intervalle de l'entraînement.
6. Résultats : Distance
La distance est affichée en miles ou en kilomètres. La formule de distance simule les kilomètres comme si l'exercice
se déroulait à l'extérieur. La formule de distance peut différer de celle utilisée pour d'autres produits Life Fitnessou
pour des produits d'autres fabricants. Vous pouvez modifier l'unité de distance en kilomètres dans le menu
Paramètres. Voir Section 5.6, Utilisation du Menu Paramètres.
Calorie
Une calorie est une unité de mesure de l'énergie. Une calorie représente la quantité d'énergie obtenue par la
nourriture. Une calorie représente environ la quantité d'énergie nécessaire à l'augmentation de la température
de 1 gramme d'eau de 1 °C. La console calcule la dépense calorique moyenne en se basant sur une équation
calorique appartenant à Life Fitness. Cette formule peut ne pas correspondre à celle d'appareils d'autres fabricants
ou à celle d'autres Life Fitnessappareils.
7. NIVEAU / INCLINAISON % : Il y a deux types d'affichage pour les vélos et les Cross-Trainers.
Plage de pourcentage de la fréquence cardiaque
maximale
<30 %
30 %-39 %
40 %-49 %
50 %-59 %
60 %-69 %
70 %-79 %
80 %-89 %
90 %-99 %
100 %
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