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CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
Cette console facile à utiliser comporte cinq modes qui
indiquent des données de rétroaction instantanée sur
l'exercice pendant votre entraînement.
SCAN (balayage) – Ce mode affiche en boucle pen-
dant quelques secondes chacun les modes de temps,
de vitesse, de distance et de calories.
TMR (temps) – Ce mode affiche le temps écoulé.
Remarque : si vous établissez un objectif de temps
(voir l'étape 2), cet écran affichera le temps restant à
votre entraînement.
SPD (vitesse) – Ce mode affiche votre vitesse de
pédalage en milles à l'heure.
DST (distance) – Ce mode affiche la distance en
milles sur laquelle vous avez pédalé durant votre
entraînement. Remarque : si vous établissez un objec-
tif de distance (voir l'étape 2), ce mode affichera la
distance restant à votre entraînement.
CAL (calories) – Ce mode affiche le nombre approxi-
matif des calories que vous avez dépensées durant
votre entraînement. Remarque : si vous avez fixé un
objectif en fonction de la dépense de calories (voir
l'étape 2), ce mode affichera la quantité de calories
restant à dépenser de votre entraînement.
COMMENT UTILISER LA CONSOLE
Veillez à ce que des piles (non comprises) soient
installées dans la console (voir l'étape d'assemblage 6
à la page 11). Si une pellicule en plastique recouvre la
console, retirez la pellicule.
1. Mettez la console en marche.
Pour mettre en marche la console, pressez n'im-
porte quelle touche de celle-ci ou commencez
simplement à pédaler.
2. Établissez un objectif d'entraînement au
besoin.
Pour établir un objectif de temps, de distance ou
de dépense de calories pour votre entraînement,
appuyez à répétition sur la touche MODE jusqu'à
ce que les lettres TMR, DST ou CAL apparaissent
à l'écran. Veillez à ce que l'indication SCAN
n'apparaisse pas à l'écran.
Puis, appuyez à répétition sur la touche SET (éta-
blir) pour établir un objectif. Pour rapidement établir
un objectif, maintenez enfoncée la touche SET.
Pour réinitialiser l'objectif, appuyez sur la touche
RESET (réinitialiser).
3. Commencez à pédaler et suivez vos progrès à
l'aide de l'écran.
Scan mode (Mode balayage) – Pour sélection-
ner le mode balayage, appuyez à répétition sur
la touche MODE jusqu'à ce que s'affiche le mot
SCAN à l'écran.
Time, speed, distance, calories mode (Mode
temps, vitesse, distance, calories) – Pour sélec-
tionner l'un de ces modes en vue de l'affichage
continu, appuyez à répétition sur la touche MODE
jusqu'à ce que le mode voulu s'affiche à l'écran.
Veillez à ce que l'indication SCAN n'apparaisse
pas à l'écran.
Pendant l'exercice, la console affiche des données
de rétroaction immédiate. Si vous avez établi un
objectif d'entraînement, l'écran affichera des
zéros une fois votre objectif atteint ; si vous conti-
nuez l'exercice, l'écran commencera un décompte
ascendant.
Pour mettre la console en pause, cessez de
pédaler. Le mot STOP (arrêter) apparaîtra à
l'écran. Pour poursuivre votre entraînement,
recommencez simplement à pédaler.
Pour réinitialiser l'écran et remettre tous les modes
à zéro, maintenez enfoncée la touche Reset (réini-
tialiser) pendant plusieurs secondes.
4. Une fois vos exercices terminés, la console
s'éteindra automatiquement.
Si les pédales demeurent immobiles pendant
quelques secondes, la console se met en pause.
La console comporte une fonction d'arrêt auto-
matique. Si les pédales demeurent immobiles et les
touches de la console n'ont pas été pressées depuis
quelques minutes, la console s'éteindra d'elle-même
pour conserver la charge des piles.
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