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ICON Health & Fitness,
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Veuillez lire toutes les
précautions et instructions
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EasyFit.
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MANUEL DE L'UTILISATEUR
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Manuels Connexes pour Weslo EasyFit WLIVEX57022.1
Sommaire des Matières pour Weslo EasyFit WLIVEX57022.1
- Page 1 EasyFit. by WESLO MANUEL DE L’UTILISATEUR N° de modèle : WLIVEX57022.1 N° de série : ___________ Decal du numéro de série Vous devez inscrire le numéro de série de votre appareil dans l’espace ci-dessus réservé à cet effet. VOUS AVEZ DES...
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Page 2: Table Des Matières
TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DE L’AUTOCOLLANTE D’AVERTISSEMENT ............2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, nous vous demandons de bien vouloir lire les précautions et les instructions importantes présentées dans ce guide, ainsi que tous les avertissements apposés sur votre vélo d’appartement avant toute utilisation. -
Page 4: Avant De Commencer
Félicitations pour avoir choisi le nouveau vélo mentaires concernant cet appareil après avoir lu d’exercice WESLO® Easy Fit. Le vélo est l’ un des ce manuel, référez-vous à la page de couverture moyens les plus efficaces pour améliorer votre sys- pour nous contacter. -
Page 5: Assemblage
ASSEMBLAGE Lʼassemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces du vélo dʼexercice sur une aire dé- gagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant dʼavoir terminé lʼassemblage. En plus de la clé hexagonale et la clé Allen incluses, lʼassemblage requiert un tournevis cruciforme , et une clé... - Page 6 ETAPE 1 Attachez le stabilisateur avant (66) au cadre prin- cipal à l’aide des boulons de carrosserie (41), de deux rondelles ondulées (37), de deux rondelles ressort (72) et de deux embouts d’écrous (35). Ré- pétez l’opération pour le stabilisateur arrière (40). ETAPE 2 Attachez respectivement la pédale droite et gauche (26L/R) au pédalier droit et gauche.
- Page 7 ETAPE 4 Installez le guidon (9) et fixez le à l’aide d’une entretoise métallique (10) et de la molette (11). Assurez vous que le câble cardiaque (4) sorte par le haut de la potence. Serrez fermement. ETAPE 5 Retirez les 3 rondelles pré assemblées (13) et les écrous en nylon (14) à...
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Page 8: Utilisation Du Vélo
UTILISATION DU VÉLO RÉGLAGE DE LA HAUTEUR ET DE LA POSITION LATÉRALE DE LA SELLE COMMENT BRANCHER L’ADAPTATEUR SECTEUR Pour que votre entraînement soit efficace, votre IMPORTANT : si le vélo a été exposé à des selle doit être à la bonne températures froides, laissez-le revenir à... -
Page 9: Comment Mesurer Sa Fréquence Cardiaque
COMMENT MESURER SA FRÉQUENCE CARDIAQUE Mesurez votre fréquence cardiaque si vous le placer vos paumes contre les contacts métalliques. souhaitez. Évitez de déplacer vos mains et ne serrez pas les contacts trop fortement. Vous pouvez mesurer votre fréquence cardiaque en utilisant le détecteur de pouls présent sur la poignée Remarque : si vous conservez en mains le détecteur ou le détecteur de pouls pectoral disponible en option. -
Page 10: Comment Utiliser La Console
DESCRIPTION DE LA CONSOLE résistance durant l’exercice. b. Durant le mode de réglage, appuyez sur ce bouton afin d’augmenter les valeurs Temps, Distance, Calories, Age ou le sexe et les programmes. DOWN : a. Appuyez sur ce bouton afin de diminuer la résistance durant l’exercice. -
Page 11: Comment Utiliser Le Programme Manuel
approximative des fluctuations de votre forme après l’exercice. Remarque : si vous conservez vos mains sur le COMMENT UTILISER LE PROGRAMME MANUEL détecteur de pouls situé sur les poignées, l’écran continuera à afficher votre fréquence cardiaque 1. Allumez la console. pendant 30 secondes maxi. - Page 12 Chaque programme correspond à un objectif précis : 9, 10 et 11. Valider en appuyant sur ENTER. Appuyez enfin sur START / STOP pour commencer. Programme 8 correspond à 55% du Max HR Programme 9 correspond à 75% du Max HR 4.
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Page 13: Conseils De Mise En Forme
CONSEILS DE MISE EN FORME ATTENTION : d’hydrate de carbone, facilement accessibles com- me source d’énergie. Après quelques minutes seule- • Avant commencer programme ment, votre corps commence à utiliser des calories d’exercices (ou un autre), veuillez consulter de graisse en réserve comme source d’énergie. Si votre médecin. - Page 14 SCHÉMA DÉTAILLÉ—Nº. du Modèle. WLIVEX57022.1...
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Page 15: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle WLIVEX57022.1 N° Description Qté. N° Description Qté. Console Embout du stabilisateur arrière Vis M4*15(CP) Stabilisateur arrière Cache du guidon Boulon de carrosserie M8*60 Câble du pouls 650mm Ecrou en nylon M8 Embout Ф22 Rondelle plate Ф8*16*1.5T Vis M4*15(BK) Ecrou en nylon M10 Contacts du pouls... -
Page 16: Pour Commander Des Pièces De Rechange
COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, reportez-vous à la couverture de ce manuel. Pour que nous puissions vous aider le plus efficacement possible, veuillez vous munir des informations suivantes lorsque vous nous contactez : • Numéro de modèle et numéro de série du produit (voir couverture de ce manuel) •...