Table des Matières
Publicité
SCHÉMA DE LA CONSOLE
COLLER L'AUTOCOLLANT D'AVERTISSEMENT
Localisez les messages d'avertissement en anglais sur
la console. Les mêmes avertissements en d'autres lan-
gues se trouvent sur la feuille des autocollants incluse.
Collez l'autocollant d'avertissement en français sur la
console.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis de course comporte une gamme
de caractéristiques conçues pour rendre vos entraîne-
ments plus efficaces et agréables. En mode manuel,
il est possible de changer la vitesse et l'inclinaison
du tapis de course par simple pression d'une touche.
Pendant que vous vous exercez, la console affiche
des données instantanées sur l'exercice. Vous pouvez
même mesurer votre rythme cardiaque à l'aide du dé-
tecteur cardiaque intégré ou d'un détecteur cardiaque
compatible. Référez-vous à la page 22 pour l'achat
d'une ceinture cardiaque optionnelle.
De plus, la console comporte une sélection d'entraî-
nements intégrés. Chaque entraînement commande
automatiquement la vitesse et l'inclinaison du tapis de
course en vous guidant au long d'une séance d'entraî-
nement efficace.
Vous pouvez également connecter votre dispositif
intelligent sur la console et utiliser une appli iFit
enregistrer vos données d'entraînement et en faire le
suivi.
Vous pouvez même écouter votre musique ou vos
livres sonores préférés durant l'entraînement grâce à
la chaîne audio de la console.
Pour mettre en marche l'appareil, référez-vous à la
page 18. Pour utiliser le mode manuel, référez-vous
à la page 18. Pour effectuer un entraînement in-
tégré, référez-vous à la page 20. Pour effectuer un
entraînement personnalisable axé sur la perte de
poids, référez-vous à la page 21. Pour connecter
votre tablette sur la console, référez-vous à la page
21. Pour connecter votre détecteur cardiaque sur
la console, référez-vous à la page 22. Pour utiliser la
chaîne audio, référez-vous à la page 23. Pour utiliser
le mode des réglages, référez-vous à la page 23.
Remarque : la console peut afficher la vitesse et la
distance en milles ou en kilomètres. Pour savoir quelle
unité de mesure est sélectionnée, voir la section LE
MODE DES RÉGLAGES à la page 23. Par souci de
clarté, toutes les instructions dans ce manuel renvoient
aux kilomètres.
IMPORTANT : si des pellicules en plastique re-
couvrent la console, retirez-les. Afin d'éviter
d'abîmer la plateforme de marche, portez des
chaussures sport propres pour utiliser le tapis
de course. Lors de l'utilisation initiale du tapis de
course, observez la courroie mobile afin d'en vé-
rifier l'alignement, et centrez-la au besoin (voir la
pour
®
page 27).
17
Publicité
Table des Matières
