Transport; Widerstandseinstellung - SPORTSTECH RSX300 Mode D'emploi

Um das Rudergerät zu transportieren, heben Sie es an der hinteren Stabilisie-
rung (47) an bis die Transportrollen (15) den Boden berühren und das Gerät
sich leichtgängig bewegen lässt. Sie können es an den gewünschten Aufstellort
bringen.
Drehen Sie die Widerstandseinstellung (80) im Uhrzeigersinn, um den Widerstand zu erhöhen.
Drehen Sie die Widerstandseinstellung (80) entgegen des Uhrzeigersinns, um den Widerstand zu verrin-
gern. Der Widerstandsgrad fängt bei Level 1 in der schwächsten Stufe an und lässt sich bis zum höchs-
ten Level Stufe 8 steigern.
Sie sollten zu Beginn Ihres Trainingsprogramms die Widerstandsebene und Ge-
!
schwindigkeit wählen, die Ihren Bedürfnissen entsprechen. Denken Sie daran, langsam
und einfach zu beginnen, und arbeiten Sie sich dann bis zu dem gewünschten Fitness-
Level hoch.

TRANSPORT

15 15

WIDERSTANDSEINSTELLUNG

80 80
16
47 47