Weider 8530 Manuel De L'utilisateur page 20

TABLEAU DE RÉSISTANCE DES POIDS
Ce tableau montre le montant approximatif de résistance à chaque station de musculation. "Poids Sup." réfère
au poids supérieur de 6,5 livres. Les autres nombres réfèrent aux autres poids de 12,5 livres. La résistance pour
les bras papillon qui est indiquée est la résistance pour chaque bras.
Plaques Bras
de Poids de Presse
(Livres)
Poids Sup. 20
1 45
2 70
3 99
4 128
5 153
6 184
7 204
8 247
Bras Levier
Papillon pour Jambes
(Livres) (Livres)
10 15
22 36
33 54
42 75
48 96
60 115
69 137
79 146
91 176
20
Poulie Poulie
Supérieure Inférieure
(Livres) (Livres)
14 24
28 54
44 82
60 115
72 147
90 175
103 209
126 223
138 269
Bras de
Presse Militaire
(Livres)
31
52
75
101
114
136
157
174
194