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Manuel d'utilisation de l'Amazfit
GTR 4 (version française)
Connexion et association
Utiliser votre téléphone pour scanner le code QR suivant pour télécharger et installer
l'application Zepp. Pour une meilleure expérience utilisateur, téléchargez la dernière version
de l'application conformément aux instructions.
Remarque : Votre téléphone portable doit fonctionner sous Android 7.0, iOS 12.0 ou une
version plus récente.
Association initiale :
Lorsque la montre est mise en marche pour la première fois, le code QR utilisé pour
l'association s'affiche à l'écran.
Ouvrez l'application Zepp sur votre téléphone, connectez-vous à l'application, et scannez le
code QR sur la montre pour associer votre téléphone à la montre.
Association à un nouveau téléphone :
1.
Ouvrez l'application Zepp sur votre ancien téléphone et synchronisez vos données avec
la montre.
2.
Sur l'ancien téléphone portable, aller à la page Profil > Amazfit GTR 4 et appuyer sur le
bouton Dissocier en bas pour annuler l'association. S'il s'agit d'un iPhone, une fois
l'annulation de l'association effectuée dans l'application Zepp, vous devez dissocier le
téléphone et la montre. Allez dans Paramètres > Bluetooth, trouvez le nom du Bluetooth
correspondant à la montre et appuyez sur le bouton à l'extrême droite du nom du Bluetooth.
Une fois que vous êtes entré dans la page, appuyez sur Ignorer cet appareil.
3.
Restaurez les paramètres d'usine de la montre et associez-la à votre nouveau téléphone
comme indiqué dans la procédure d'association initiale.
Mise à jour du système
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Manuels Connexes pour Amazfit GTR 4
Sommaire des Matières pour Amazfit GTR 4
- Page 1 Ouvrez l'application Zepp sur votre ancien téléphone et synchronisez vos données avec la montre. Sur l'ancien téléphone portable, aller à la page Profil > Amazfit GTR 4 et appuyer sur le bouton Dissocier en bas pour annuler l'association. S'il s'agit d'un iPhone, une fois l'annulation de l'association effectuée dans l'application Zepp, vous devez dissocier le...
-
Page 2: Opérations De Base
Garder la montre connectée à votre téléphone, ouvrir l'application Zepp et aller dans Profil > Mes appareils > Amazfit GTR 4 > Mise à jour du système pour afficher ou mettre à jour le système de la montre. Nous vous recommandons d'appuyer sur Mettre à jour maintenant lorsque votre montre reçoit un message de mise à... -
Page 3: Trouver Le Téléphone
Garder la montre connectée à votre téléphone ouvrir l'application Zepp, aller dans Profil > Mes appareils > Amazfit GTR 4 et appuyer sur Trouver mon téléphone. Votre montre se mettra alors à vibrer et à sonner. (Le paramètre par défaut est la vibration uniquement, et la tonalité... -
Page 4: Ajout De Cadrans De Montre
Garder la montre connectée à votre téléphone, ouvrir l'application Zepp, aller dans Profil > Mes appareils > Amazfit GTR 4 > Cadrans de montre > Arrière-plan personnalisé, et appuyer sur votre style préféré pour changer d'arrière-plan en sélectionnant une photo dans la rubrique Albums de votre téléphone ou en prenant une photo avec l'appareil photo de votre téléphone. -
Page 5: Notifications Et Appels
Méthode de configuration : Garder la montre connectée à votre téléphone, ouvrir l'application Zepp, aller dans Profil > Mes appareils > Amazfit GTR 4 > Notifications et rappels > Alertes d'applications, et activer les alertes pour les applications selon vos besoins. - Page 6 Paramètres du contenu pour ajuster le contenu et l'ordre d'affichage dans Mises à jour matinales. Les paramètres ci-dessus sont également accessibles dans l'application Zepp sous Profil > Amazfit GTR 4 > Paramètres de la montre > Mises à jour matinales tout en gardant la montre connectée au téléphone. Raccourcis Cartes de raccourcis Glissez vers la droite sur le cadran de la montre pour accéder à...
- Page 7 le bas de l'écran pour afficher les applications qui peuvent être ajoutées aux applications à accès rapide. 2. Lorsque le nombre d'« applications actuelles » atteint la limite supérieure, mais que vous souhaitez ajouter de nouvelles applications, commencer par supprimer les applications redondantes, puis ajouter celles dont vous avez besoin.
-
Page 8: État Du Verrouillage De L'écran D'entraînement
directement sur la barre d'état verte de la page de préparation de l'entraînement pour commencer l'entraînement. Activités d'entraînement Changer de page pendant un entraînement Au cours d'un entraînement, vous pouvez glisser vers le haut ou le bas de l'écran ou tourner la couronne numérique pour changer de pages. -
Page 9: Paramètres D'entraînement
Mettre en pause / reprendre Appuyez sur ce bouton pour accéder à la page de mise en pause / reprise de l'entraînement. Appuyez sur ce bouton pour mettre fin à l'entraînement en cours et enregistrer les données. Assistant d'entraînement Appuyer pour modifier certains des paramètres de l'assistant d'entraînement (vous pouvez les modifier sur la page lorsque vous mettre l'entraînement en pause). -
Page 10: Alerte D'allure
cardiaque sécurisée, définir une valeur de fréquence cardiaque sécurisée et activer la fonction. Alerte de plage de fréquence cardiaque Pendant un entraînement, si la montre détecte que votre fréquence cardiaque ne se situe pas dans la plage de fréquence cardiaque configurée, elle vibrera et affichera un message à l'écran. -
Page 11: Entraînement
activée, l'entraînement sera automatiquement interrompu lorsque la vitesse d'entraînement sera trop basse. Lorsque la vitesse augmente jusqu'à un certain seuil, l'entraînement peut être repris. Vous pouvez également reprendre un entraînement pendant la pause. Le seuil de pause automatique peut être personnalisé pour certains entraînements. Accéder à... -
Page 12: Côté Poignet
Côté poignet Pour certains entraînements, comme le tennis, vous devez porter l'appareil sur la main qui tient la raquette, et les données d'entraînement sont plus précises lorsque vous portez la montre sur le côté prédéfini. Si vous utilisez la main droite pour tenir votre raquette, vous devez porter la montre sur cette main. -
Page 13: Modes D'entraînement Spéciaux - Natation
Dans l'entraînement de course sur le terrain de sport, il est nécessaire de définir la longueur et le couloir de la piste, ce qui peut rendre les données de l'entraînement plus précises. Aller dans Course sur terrain de sport > Paramètres > Plus > Paramètres de course sur terrain de sport >... -
Page 14: Identification Automatique Des Séances D'entraînement
Guide de positionnement : Si vous recevez une invite pour mettre l'AGPS à jour après avoir sélectionné un entraînement, démarrez l'application Zepp sur votre téléphone et connectez-la à la montre pour mettre à jour l'AGPS. Ensuite, sélectionnez à nouveau un entraînement. Cette opération permet de réduire le temps de recherche d'un signal et d'éviter l'échec de la recherche. -
Page 15: Historique Des Séances D'entraînement Sur La Montre
Historique des séances d'entraînement sur la montre L'historique d'entraînement comprend les données d'entraînement, le suivi d'entraînement (pour les entraînements qui prennent en charge le GPS), les données des circuits ou des séries, la réalisation des objectifs d'entraînement et d'autres informations. À... -
Page 16: Statut D'entraînement
4,0 - 4,9 Cet entraînement améliore remarquablement la capacité cardiopulmonaire et aérobie. La récupération après entraînement est obligatoire pour les utilisateurs qui ne sont pas des athlètes. Score TE anaérobie Effet sur l'amélioration de la capacité anaérobie 0,0 – 0,9 Cet entraînement n'a aucun effet sur l'amélioration de la capacité... -
Page 17: Charge D'entraînement
athlétique. Cependant, tout le monde a une valeur VO₂ Max, qui varie selon les conditions corporelles. Les valeurs VO₂ Max correspondent à sept niveaux de capacité athlétique : débutant, élémentaire, ordinaire, moyen, bon, excellent et élevé. Comment obtenir les données : Saisissez correctement les données de votre profil dans l'application. -
Page 18: Activités Et Santé
intense. 19 - 35 heures Vous pouvez vous entraîner comme d'habitude et vous préparer à renforcer à nouveau votre programme sportif. 36 - 53 heures Le fait de réduire de manière appropriée l'intensité de votre entraînement vous permettra de profiter des avantages de votre dernier entraînement, et vous devriez effectuer des entraînements de récupération pour vous soulager de la fatigue physique. -
Page 19: Suivi Assisté Du Sommeil
également accessibles dans l'application Zepp sous Profil > Amazfit GTR 4 > Suivi de la santé > Sommeil > Suivi de la qualité de la respiration pendant le sommeil. -
Page 20: Mesure Manuelle De La Fréquence Cardiaque
à accès rapide vous permet de mesurer facilement votre fréquence cardiaque. Lorsque le téléphone et la montre sont connectés, les paramètres de fréquence cardiaque suivants sont également accessibles dans l'application Zepp sous Profil > Amazfit GTR 4 > Suivi de la santé. Mesure manuelle de la fréquence cardiaque Réactivez la montre, appuyez sur le bouton supérieur de la page du cadran de montre pour... -
Page 21: Mesure Manuelle Du Taux D'oxygène Dans Le Sang
à la page des paramètres pour activer l'alerte de faible taux d'oxygène dans le sang, ou vous pouvez y accéder dans l'application Zepp > Profil > Amazfit GTR 4 > Suivi de la santé > Saturation du sang en oxygène > Alerte de faible taux d'oxygène dans le sang. Dans un état de repos (à... -
Page 22: Suivi Automatique Du Stress
Stress en tant que application à accès rapide vous permet de mesurer facilement votre stress. Lorsque le téléphone et la montre sont connectés, les paramètres de stress suivants sont également accessibles dans l'application Zepp sous Profil > Amazfit GTR 4 > Suivi de la santé. Mesure manuelle du stress Dans l'application Stress, appuyez sur pour mesurer manuellement votre stress. -
Page 23: Notifications Des Objectifs
Activité pour activer les rappels debout. Lorsque le téléphone et la montre sont connectés, ces paramètres sont également accessibles dans l'application Zepp sous Profil > Amazfit GTR 4 > Notifications et rappels > Rappels de position debout. Suivi du cycle Suivre votre cycle menstruel vous permet de mieux comprendre votre propre rythme physiologique. -
Page 24: Fonctions Vocales
Enregistrer manuellement les données du cycle menstruel Dans l'application Suivi du cycle menstruel, appuyez sur pour enregistrer manuellement les données de suivi du cycle menstruel. Si vous n'avez pas enregistré les données de ce cycle menstruel, appuyez sur le bouton d'enregistrement pour enregistrer la date de début des règles en cours. - Page 25 (1) Répondre dans les 5 secondes après avoir tourné votre poignet. (2) Répondre dans les 5 secondes qui suivent l'allumage de l'écran. (3) Répondre pendant l'allumage de l'écran. Sélectionner « Répondre dans les 5 secondes après avoir tourné le poignet » et « Répondre dans les 5 secondes après l'allumage de l'écran »...
-
Page 26: Fonctions Multimédia
Permet de lire la musique locale stockée dans la montre via le haut-parleur de la montre ou de la connecter à un écouteur/casque stéréo Bluetooth. 1. Ajouter des morceaux : Ouvrir l'application Zepp et aller dans Profil > Amazfit GTR 4 > Paramètres de l'application > Musique. Sur la page Musique, sélectionnez les fichiers de musique .mp3 à... -
Page 27: Mémos Vocaux
Amazfit GTR 4 > Notifications et rappels. En haut de la page qui s'affiche, appuyer sur le le message « Accès à la notification de lecture refusé » pour aller à la page des paramètres de notification et accorder les autorisations de notification à l'application Zepp. Si ce message ne s'affiche pas, cela signifie que l'autorisation a été... -
Page 28: Remarques
Garder la montre connectée à votre téléphone, ouvrir l'application Zepp, appuyer sur Profil > Amazfit GTR 4 > Paramètres de l'application > Liste de tâches, et vous pouvez créer ou modifier des tâches et définir une heure de rappel ou une répétition pour les tâches. Vous pouvez ajouter jusqu'à... -
Page 29: Pomodoro Tracker
DND. Horloge mondiale Dans Profil > Amazfit GTR 4 > Paramètres de l'application > Horloge mondiale, vous pouvez ajouter les horloges de différentes villes dans l'application Zepp, puis les synchroniser avec la montre pour afficher l'heure de ces villes en temps réel. -
Page 30: Lune Et Soleil
Vous pouvez télécharger et installer plusieurs applications à partir du magasin d'applications. 1. Installation d'une application : Gardez la montre connectée à votre téléphone. Ouvrir l'application Zepp, aller dans Profil > Amazfit GTR 4 > Paramètres de l'application>Plus>Aller au magasin>Magasin d'applications, sélectionner une application... -
Page 31: Paramètres De La Montre
2. Désinstallation d'une application : Gardez la montre connectée à votre téléphone. Ouvrir l'application Zepp, aller dans Profil > Amazfit GTR 4 > Paramètres de l'application>Plus>Aller dans le magasin>Magasin d'applications, appuyer sur l'application installée pour accéder à la page de détails de l'application, puis appuyer sur le bouton de suppression pour désinstaller l'application. - Page 32 verrouille automatiquement grâce à un mot de passe. Vous serez obligé(e) de saisir le mot de passe avant de pouvoir continuer à utiliser la montre. Sens du port Dans la montre, allez dans Paramètres > Préférences > Sens de port pour modifier le sens de port entre les boutons et le cadran de la montre, ce qui vous permettra de porter la montre comme vous le souhaitez.