Amazfit GTS 2 Mini Guide D'utilisation
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Amazfit GTS 2 Mini Guide D'utilisation

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Guide d'utilisation Amazfit GTS 2 Mini

Table des matières

Guide d'utilisation Amazfit GTS 2 Mini.................................................................................1
Avant utilisation ...........................................................................................................................3
Association et dissociation de l'appareil ..............................................................................4
des boutons...................................................................................................................................5
Navigation entre les fonctions ..............................................................................5
Fonctions du bouton physique.............................................................................7
Comment porter et charger la montre.................................................................................8
Port et remplacement du bracelet de la montre ............................................8
Charge ..........................................................................................................................9
Cadran de montre.....................................................................................................................10
Centre de contrôle....................................................................................................................11
Notifications................................................................................................................................13
Applications de raccourcis .....................................................................................................15
Paramètres des applications sur la montre ......................................................................16
Activités et santé .......................................................................................................................17
PAI................................................................................................................................17
Objectif d'activité ....................................................................................................18

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Manuels Connexes pour Amazfit GTS 2 Mini

Sommaire des Matières pour Amazfit GTS 2 Mini

  • Page 1: Table Des Matières

    Guide d'utilisation Amazfit GTS 2 Mini Table des matières Guide d'utilisation Amazfit GTS 2 Mini.................1 Avant utilisation ...........................3 Association et dissociation de l'appareil ................4 Navigation entre les fonctions sur l'écran du cadran de la montre et utilisation des boutons...........................5 Navigation entre les fonctions ................5 Fonctions du bouton physique................7...
  • Page 2 Alertes de station debout..................19 Fréquence cardiaque .....................20 Sommeil ........................23 Suivi assisté du sommeil ..................24 SpO2 ...........................24 Précautions à prendre pour mesurer la SpO2..........25 Suivi du stress......................26 Exercice de respiration ..................27 Suivi du cycle......................28 Applications de la montre ......................29 Liste des tâches......................30 Alarme ........................30 Horloge mondiale....................31 Pomodoro Tracker....................32...

  • Page 3: Avant Utilisation

    Alerte d'appel entrant ...................48 Alerte d'encouragement..................48 Alerte d'objectif d'activité atteint...............49 Alerte d'enveloppe rouge ..................49 Paramètres ..........................50 Entretien quotidien........................53 Précautions.........................53 Avant utilisation Avant d'utiliser la montre Amazfit GTS 2 Mini, téléchargez l'application Zepp sur votre téléphone portable. Associez ensuite la montre de...

  • Page 4: Association Et Dissociation De L'appareil

    manière à pouvoir utiliser toutes ses fonctions et enregistrer les données générées par la montre sur votre compte Cloud. Association et dissociation de l'appareil Téléchargez l'application Zepp depuis l'App Store ou scannez le code QR fourni dans le guide d'utilisation. Créez ensuite un compte ou connectez-vous à...

  • Page 5: Navigation Entre Les Fonctions Sur L'écran Du Cadran De La Montre Et Utilisation

    Navigation entre les fonctions sur l'écran du cadran de la montre et utilisation des boutons La montre Amazfit GTS 2 Mini est équipée d'un écran tactile TFT et d'un bouton physique. Navigation entre les fonctions Faites glisser votre doigt vers le haut, le bas, la gauche, et la droite pour...
  • Page 6 L'écran du cadran de la montre s'affiche par défaut. 1. Faites glisser votre doigt vers le haut de l'écran du cadran de la montre pour afficher l'historique des notifications. Vous pouvez afficher jusqu'à 10 notifications récentes. 2. Faites glisser votre doigt vers le bas de l'écran du cadran de la montre pour vous accédez au centre de contrôle, où...
  • Page 7 le niveau de la batterie de la montre et l'état de la connexion du téléphone.

  • Page 8: Fonctions Du Bouton Physique

    3. Faites glisser votre doigt vers la gauche et la droite de l'écran du cadran de la montre pour ouvrir les applications à raccourci, telles que Objectif d'activité, Fréquence cardiaque, PAI, Météo, Cartes et Alexa. Pour modifier les paramètres des applications à raccourci, allez dans Paramètres >...

  • Page 9: Comment Porter Et Charger La Montre

    ④ Sur l'écran de l'application Entraînement, appuyez sur le bouton physique pour passer d'un écran à l'autre.  Appuyez longuement sur le bouton physique : ① Lorsque la montre est arrêtée, appuyez longuement sur le bouton physique pendant 2 secondes pour mettre la montre en marche. ②...
  • Page 10 Lors de la mesure de la SpO2, évitez de porter la montre sur...

  • Page 11: Charge

    l'articulation du poignet. Veillez à ce que la montre soit bien ajustée (suffisamment serrée) à la peau de votre poignet et gardez votre bras immobile pendant toute la durée de la mesure. Lorsque des facteurs externes (tels que l'affaissement du bras, le balancement du bras, les poils du bras et les tatouages) influent sur la mesure, il est possible d'obtenir des résultats erronés à...

  • Page 12: Cadran De Montre

    2. Placez la montre sur la station de charge magnétique et veillez à ce que le contact métallique à l'arrière de la montre reste aligné avec la broche en or de la station de charge. Assurez-vous que la montre est bien fixée sur la station de charge.
  • Page 13 glisser...
  • Page 14 Pour ajouter des cadrans de montre en ligne, laissez la montre connectée au téléphone, ouvrez l'application Zepp, allez dans Profil > Mon appareil > Amazfit GTS 2 Mini > Magasin, et sélectionnez les cadrans de montre en ligne de votre choix pour les synchroniser sur la...

  • Page 15: Centre De Contrôle

    Centre de contrôle Faites glisser votre doigt vers le bas de l'écran du cadran de la montre...
  • Page 16 pour accéder à l'écran du centre de contrôle.  DND Appuyez sur l'icône du mode DND pour régler les paramètres Ne pas déranger. Une fois le mode DND activé, la montre ne vibre plus lorsqu'elle reçoit des alertes d'appel entrant, des alertes SMS, des alertes d'application, des alertes d'e-mails et des alertes d'encouragement.

  • Page 17: Notifications

    Notifications  Activer la fonction Notifications Avant d'utiliser la fonction Notifications, activez la fonction d'alertes de l'application dans l'application Zepp et laissez la montre connectée au téléphone. 1. Si vous utilisez un iPhone, associez la montre via le Bluetooth du téléphone avant d'utiliser la fonction Notifications.
  • Page 18 dans...
  • Page 19  Modifier les paramètres d'un téléphone Android : Laissez la montre connectée au téléphone, ouvrez l'application Zepp et allez dans Profil > Mon appareil > Amazfit GTS 2 Mini > Alerte d'appel entrant. Appuyez sur le message « Veuillez accorder l'autorisation de...

  • Page 20: Applications De Raccourcis

    l'autorisation de téléphoner, accordez l'autorisation de téléphoner à l'application Zepp. Si le message ne s'affiche pas, cela signifie que l'application Zepp a reçu l'autorisation de téléphoner. Remarque : Pour activer cette fonction sur un téléphone Android, vous devez ajouter l'application Zepp à la liste blanche ou à la liste d'exécution automatique en arrière-plan du téléphone afin que l'application fonctionne toujours en arrière-plan.

  • Page 21: Paramètres Des Applications Sur La Montre

    Activités > SpO2 > Suivi du stress > Exercice de respiration > Suivi du cycle > Alarme > Paramètres > Plus. Pour ajouter des applications à l'écran, ouvrez l'application Zepp et allez dans Profil > Amazfit GTS 2 Mini > Paramètres des applications pour sélectionner applications...

  • Page 22: Activités Et Santé

    Activités et santé Le score PAI est utilisé pour mesurer l'activité physiologique d'une personne et indiquer sa condition physique générale. Il est calculé en fonction de la fréquence cardiaque d'une personne, de l'intensité de ses activités quotidiennes et des données physiologiques. En maintenant une certaine intensité...

  • Page 23: Objectif D'activité

    Objectif d'activité La montre enregistre automatiquement les données relatives à votre activité, notamment le nombre de pas, la consommation calorique, le nombre de fois où vous vous êtes mis debout et la distance parcourue. Elle enregistre également la durée pendant laquelle la fréquence cardiaque est maintenue entre ou au-dessus de la plage de combustion des graisses, sous la forme d'un indice de temps de combustion de graisses.

  • Page 24: Alertes De Station Debout

    Activation des alertes de station debout : Laissez la montre connectée au téléphone, ouvrez l'application Zepp et allez dans Profil > Mon appareil > Amazfit GTS 2 Mini > Alerte de station debout pour activer la fonction d'alerte de
 station debout.

  • Page 25: Fréquence Cardiaque

    Fréquence cardiaque La fréquence cardiaque est un indicateur important de la condition physique. Une mesure plus régulière de votre fréquence cardiaque permet de détecter davantage de variations de la fréquence cardiaque et fournit une référence pour un mode de vie sain. Pour garantir la précision des mesures, vous devez porter la montre correctement conformément aux instructions, et vous assurer que la partie en contact avec votre peau est propre et sans trace de crème...
  • Page 26 Profil > Mon appareil > Amazfit GTS 2 Mini > Suivi de la santé pour activer la fonction Suivi de la santé cardiaque. La montre suit ensuite votre santé cardiaque et enregistre les variations de votre fréquence cardiaque tout au long de la journée.
  • Page 27 2. La montre vibre lorsqu'elle détecte des battements cardiaques anormaux. 3. Vous pouvez ouvrir l'application Fréquence cardiaque de la montre pour consulter les enregistrements des battements cardiaques anormaux du jour, la courbe de la fréquence cardiaque et la plage de fréquences cardiaques. 4.
  • Page 28  Mesure automatique de la fréquence cardiaque 1. Laissez la montre connectée au téléphone, ouvrez l'application Zepp et allez dans Profil > Mon appareil > Amazfit GTS 2 Mini > Suivi de la santé pour activer la mesure automatique de la fréquence cardiaque et définir la fréquence de mesure.
  • Page 29 fréquence cardiaque tout au long de la journée.

  • Page 30: Sommeil

     Mesure manuelle 1. Si la mesure automatique de la fréquence cardiaque n'est pas activée, vous pouvez appuyer sur le bouton physique de l'écran du cadran de la montre pour accéder à la liste des applications, et faites glisser l'écran vers le haut et vers le bas pour sélectionner l'application de fréquence cardiaque afin d'activer la mesure manuelle de la fréquence cardiaque.

  • Page 31: Suivi Assisté Du Sommeil

    Suivi assisté du sommeil Laissez la montre connectée au téléphone, ouvrez l'application Zepp et allez dans Profil > Mon appareil > Amazfit GTS 2 Mini > Suivi de la santé pour permettre à l'assistant de sommeil de fournir des informations plus précises sur le sommeil (phase de sommeil paradoxal).

  • Page 32: Précautions À Prendre Pour Mesurer La Spo2

    1. Réactivez la montre et appuyez sur le bouton latéral pour accéder à la liste des applications et sélectionnez l'application SpO2 pour commencer à mesurer la SpO2. 2. Lorsque la mesure est terminée, la montre affiche le résultat de la mesure.

  • Page 33: Suivi Du Stress

    5. Des facteurs tels que les poils, les tatouages, le tremblement des bras, une température basse et un port inadéquat de la montre peuvent affecter les résultats de la mesure et même aboutir à un échec de celle-ci. La plage de mesure de la montre est comprise entre 80 et 100 %. Cette fonction n'est fournie qu'à...
  • Page 34 pendant...

  • Page 35: Exercice De Respiration

     Suivi du stress tout au long de la journée La montre Amazfit GTS 2 Mini permet de suivre le stress tout au long de la journée. Pour utiliser cette fonction, ouvrez l'application Stress de la montre et activez la fonction Suivi du stress sur toute la journée.

  • Page 36: Suivi Du Cycle

    Suivi du cycle  Prévision du prochain cycle L'application Suivi du cycle permet aux femmes d'assurer le suivi de leurs règles, afin d'identifier les tendances et de prédire le prochain cycle. Cette fonction ne remplace ni la contraception ni un avis médical. Lorsque vous utilisez l'application Suivi du cycle pour la première fois, veillez à...
  • Page 37  Modification des données du cycle...

  • Page 38: Applications De La Montre

    Si la période de règles que vous saisissez n'est pas exacte, vous pouvez la modifier dans l'application Suivi du cycle.  Alerte Ouvrez l'application Suivi du cycle et activez Alerte de cycle et Alerte de jour d'ovulation pour que la montre vibre à l'heure spécifiée en guise de rappel.

  • Page 39: Liste Des Tâches

    Profil > Amazfit GTS 2 Mini > Météo pour activer le message Push d'alerte météo. Liste des tâches Vous pouvez définir des heures d'alerte pour les tâches à effectuer. À l'heure prévue, la montre vous rappelle la tâche, que vous pouvez choisir d'effectuer ou d'ignorer.

  • Page 40: Horloge Mondiale

    Vous pouvez également activer le mode Répétition. À l'heure définie sur l'alarme, la montre vibre en guise de rappel. Pour désactiver l'alarme en cours, appuyez sur le bouton X de l'écran de l'alarme pour désactiver la vibration. Si vous souhaitez que la montre vous le rappelle à nouveau 10 minutes plus tard, appuyez sur une zone vide de l'écran de la montre ou appuyez sur le bouton physique.

  • Page 41: Pomodoro Tracker

    Pomodoro Tracker L'application Pomodoro Tracker permet une gestion scientifique du temps et le réglage du temps de travail dans un cycle. Ceci vous permet de trouver un équilibre entre votre temps de travail et vos pauses en minimisant les interruptions, et rend la gestion du temps plus intuitive et plus efficace.

  • Page 42: Chronomètre

    temps, qui peut être de 23 heures 59 minutes 59 secondes au maximum. La montre vibre une fois le compte à rebours terminé. Chronomètre L'application Chronomètre est précise à 0,01 seconde et vous permet de définir une période de temps, qui peut être de 23 heures 59 minutes 59 secondes au maximum.

  • Page 43: Musique

    signaux GPS en plein air. Le GPS met un certain temps à s'activer. Pour éviter toute interférence avec les signaux, veuillez vous tenir à l'écart des interférences magnétiques lorsque vous utilisez le GPS. Faites glisser la boussole de haut en bas pour afficher les informations sur la boussole, la pression et l'altitude pour votre position actuelle.
  • Page 44 Amazfit...

  • Page 45: Appareil Photo À Distance

    Si vous utilisez un iPhone, vous devez associer la montre au Bluetooth du téléphone pour pouvoir utiliser l'application Musique. Si vous utilisez un téléphone Android, avant d'utiliser cette fonction, ouvrez l'application Zepp et allez dans Amazfit GTS 2 Mini > Lab > Paramètres l'appareil...

  • Page 46: Trouver Le Téléphone

    Trouver le téléphone Laissez la montre connectée au téléphone, allez dans la liste des applications et appuyez sur Trouver le téléphone. Le téléphone se mettra à vibrer et à sonner. Alexa Vous pouvez utiliser Alexa lorsque votre montre est compatible avec Alexa et que vous avez enregistré...

  • Page 47: Entraînement

    Entraînement La montre Amazfit GTS 2 Mini propose 70 types d'entraînement, dont la course en plein air, le tapis de course, le vélo en plein air, la marche, la nage en eau libre et la natation en piscine.
  • Page 48 2. Appuyez longuement sur le bouton physique de la montre pour accéder à l'écran Entraînement. Avant de commencer l'entraînement, le système vérifie si la montre dispose d'un espace de stockage suffisant. Si ce n'est pas le cas, le système peut écraser les données d'entraînement non synchronisées lorsque vous commencez une séance d'entraînement.

  • Page 49: Alertes D'activité

    Alertes d'activité  Alerte de fréquence cardiaque trop élevée Si pendant l'entraînement, votre fréquence cardiaque dépasse la valeur maximale prédéfinie, la montre vibrera pour vous en informer et affichera votre fréquence cardiaque actuelle. Avant d'utiliser la fonction Alerte de fréquence cardiaque trop élevée, allez sur l'écran Paramètres d'entraînement pour activer la fonction Alerte de fréquence cardiaque.
  • Page 51 plage prédéfinie, la montre vibrera pour vous signaler que votre fréquence cardiaque est trop élevée ou trop basse et affichera votre fréquence cardiaque actuelle. Avant d'utiliser la fonction Alerte de plage de fréquence cardiaque, allez sur l'écran Paramètres d'entraînement pour activer Alerte de plage de fréquences cardiaques. ...
  • Page 52  Alerte par km Lorsque vous atteignez kilomètres prédéfinis pendant l'entraînement, la montre vibrera pour vous signaler les kilomètres parcourus et affichera votre allure ou votre vitesse sur le dernier kilomètre. Avant d'utiliser la fonction Alerte par km, allez sur l'écran Paramètres d'entraînement pour activer la fonction Alerte de distance.
  • Page 53 écrasera les données d'entraînement non synchronisées. Si vous appuyez sur Terminer, le système mettra fin à l'entraînement en cours.

  • Page 54: Opérations En Plein Entraînement

     Alerte d'espace non disponible Si pendant l'entraînement le système ne dispose plus d'espace de stockage, la montre vibrera pour vous en informer. Dans ce cas, le système stocke automatiquement données d'entraînement actuelles.  Alerte de variation du statut GPS Sur l'écran Sports d'extérieur, si vous réussissez à...

  • Page 55: Mettre En Pause, Continuer Et Mettre Fin À L'entraînement

    Lorsque vous sélectionnez Sports de natation : L'écran se verrouille automatiquement lorsque vous commencez une séance d'entraînement et il est impossible de le faire glisser. Pour déverrouiller l'écran, appuyez longuement sur le bouton physique. Mettre en pause, continuer et mettre fin à l'entraînement Appuyez longuement sur le bouton physique pour mettre fin à...
  • Page 56 d'entraînement récemment stockées. certaines données l'historique d'entraînement ne sont pas synchronisées, l'icône « Non synchronisé » apparaîtra à droite de la liste. L'icône Non synchronisé disparaîtra après synchronisation des données avec l'application Zepp. Appuyez sur des données d'entraînement pour afficher les détails de l'entraînement.

  • Page 57: Paramètres D'entraînement

     Afficher les résultats de l'entraînement dans l'application Zepp L'application Zepp fournit le module Entraînement pour vous permettre de visualiser tous les résultats d'entraînement synchronisés à partir de la montre.  Supprimer les données d'entraînement Sur l'écran Activités, faites glisser votre doigt vers la gauche, sur des données d'entraînement et appuyez sur Supprimer.
  • Page 58 nage. Une fois les alertes d'entraînement activées, la montre vibre pour vous avertir...

  • Page 59: Objectif D'entraînement

    lorsque les valeurs prédéfinies sont atteintes. Pour en savoir plus, consultez la section Alertes d'entraînement. Objectif d'entraînement Sur l'écran Préparation de l'entraînement, faites glisser votre doigt vers gauche pour passer à l'écran Paramètres objectifs d'entraînement. Vous pouvez fixer divers objectifs pour différents types d'entraînement, tels que les objectifs d'allure, de durée, de distance et de consommation calorique.

  • Page 60: Gps Et Agps

    GPS et AGPS Lorsque vous passez à l'écran Préparation de l'entraînement pendant un entraînement en plein air, comme la course en plein air, la montre lance automatiquement positionnement vous avertit immédiatement lorsque positionnement réussi. positionnement GPS est automatiquement désactivé une fois que vous avez terminé...

  • Page 61: Plage De Fréquence Cardiaque Pour L'entraînement

    Plage de fréquence cardiaque pour l'entraînement Lorsque vous faites un entraînement, la montre calcule votre fréquence cardiaque en fonction de vos informations personnelles. Vous pouvez déterminer l'effet et l'intensité d'un entraînement en fonction de la plage de fréquence cardiaque. Sur la montre, vous pouvez visualiser votre fréquence cardiaque actuelle dans la colonne des données de fréquence cardiaque.

  • Page 62: Alertes De Statut De La Montre

    Aérobique 70 à 80 % de la fréquence cardiaque maximale Exercice 80 à 90 % de la fréquence cardiaque maximale d'endurance Anaérobie Plus de 90 % de la fréquence cardiaque maximale maximal Alertes de statut de la montre Alerte d'appel entrant La montre vibre lorsqu'elle reçoit un message d'appel entrant.

  • Page 63: Alerte D'encouragement

    Alerte d'encouragement Lorsque vous ajoutez un(e) ami(e) à l'aide de l'application Zepp, vous pouvez appuyer sur Encouragement quand les informations de contact s'affichent. La montre de votre ami(e) vibrera pour l'avertir de la réception d'un message d'encouragement. Votre montre vibrera lorsqu'elle recevra un message d'encouragement de votre ami(e).

  • Page 64: Alerte D'enveloppe Rouge

    Alerte d'enveloppe rouge Lorsque votre compte WeChat reçoit une activité d'enveloppe rouge, la montre vibre pour vous inviter à la saisir. Avant d'utiliser la fonction Alerte d'enveloppe rouge, activez-la dans l'application Zepp. Paramètres L'écran Paramètres contient les paramètres suivants : Remplacement du cadran de montre, Cadran de montre non éclairé, Démarrage rapide en appuyant longuement sur le bouton physique, Durée de désactivation automatique de l'écran, Verrouillage de l'écran, Activation lorsque vous...
  • Page 65 de, Réglementation, Arrêt et Restauration des paramètres d'usine.
  • Page 66 Remplacement du cadran de montre : la montre propose quatre cadrans par défaut. Vous pouvez changer le cadran de la montre à votre guise. Paramètres Appuyer longuement : vous pouvez définir un entraînement comme élément à démarrage rapide afin de pouvoir le démarrer en appuyant longuement sur le bouton physique.
  • Page 67 bras ou votre poignet. Si la fonction Verrouillage de l'écran est désactivée, vous pouvez directement faire fonctionner l'écran après l'avoir allumé.
  • Page 68  Activation en cas de notification : lorsque cette fonction est activée, l'écran s'allume automatiquement lorsque la montre reçoit une notification. Si la fonction Verrouillage de l'écran est désactivée, vous pouvez directement faire fonctionner l'écran après l'avoir allumé.  Applications de raccourcis : Les applications de raccourcis sont celles que vous pouvez ouvrir en glissant à...

  • Page 69: Entretien Quotidien

     Format de date : les options possibles sont les suivantes : YYYY/MM/DD, YYYY/DD/MM, MM/DD/YYYY, et DD/MM/YYYY.  A propos de : sur l'écran À propos de, vous pouvez voir la version du firmware et l'adresse Bluetooth de la montre. ...

  • Page 70: Précautions

    Précautions  La montre peut résister à une pression équivalente à 50 mètres de profondeur d'eau. Vous pouvez la porter pour nager dans les piscines et les hauts-fonds. Ne portez pas la montre lorsque vous faites de la plongée ou lorsque vous utilisez le sauna. ...

Table des Matières