2. Informations importantes concernant la tension artérielle et sa mesure
2.1. Quelle est l'origine d'une tension basse/haute?
Le niveau de la tension est déterminé dans une partie du cerveau appelée centre cardio-vasculaire
et est adapté à chaque situation par le biais de réactions passant par le système nerveux.
La variation de la force du battement cardiaque, sa fréquence (pouls) et le diamètre des vaisseaux
sanguins, agissent sur la régulation de la tension artérielle. Cette modification est faite par de fins
muscles qui se trouvent dans les parois des vaisseaux sanguins.
Le niveau de la tension artérielle change périodiquement au cours de l'activité cardiaque : lorsque
le sang est «éjecté» (systole), la valeur est à son maximum (tension systolique), à la fin de la «phase
de relâchement» du cœur (diastole), elle est à son minimum (tension diastolique).
Les valeurs de la tension doivent se situer dans des registres normaux pour prévenir certaines
maladies.
2.2 Quelles sont les valeurs normales?
La tension est trop élevée lorsqu'au repos, la tension diastolique dépasse 90 mmHg et/ou la
tension systolique 140 mmHg. Dans ce cas, veuillez consulter immédiatement votre médecin.
A long terme, un niveau de tension aussi élevé est un risque pour votre santé parce qu'il
s'accompagne de lésions progressives des vaisseaux sanguins de votre corps.
Si les valeurs de la tension systolique se situent entre 140 mmHg et 160 mmHg et/ou celles de la
tension diastolique entre 90 mmHg et 100 mmHg, veuillez aussi consulter votre médecin. Il sera
d'autre part nécessaire que vous fassiez vous-même des contrôles réguliers.
De même, veuillez consulter votre médecin si la tension est trop basse, c'est à dire si les valeurs
systoliques sont inférieures à 100 mmHg et/ou les valeurs diastoliques inférieures à 60 mmHg.
Même si votre tension est normale, il est recommandé que vous fassiez vous-même des contrôles
réguliers avec votre tensiomètre. Vous pouvez ainsi détecter suffisamment tôt d'éventuels
changements de vos valeurs et réagir en conséquence.
Si vous deviez vous trouver en traitement médical pour réguler votre tension, veuillez tenir à jour le
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