Table Des Matières - Weider 004005 Manuel De L'utilisateur

Table des Matières

Autocollant D'avertissement2
Before You Begin3
Important Precautions3
Suggested Stretches4
Storage And Maintenance8
Ordering Replacement Parts8
Avant De Commencer9
Précautions Importantes9
Comment Utiliser Le Crunch Trainer10
Étirements Suggérés10
Exercices Pour Débutants11
Exercices De Niveau Intermédiaire11
Exercices De Niveau Avancé-Suite12
Exercices De Niveau Avancé12
Exercices Pour Experts13
Exercices Pour Experts-Suite13
Entreposage Et Maintien14
Liste Des Pièces/Schéma Détaillé14