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Table Des Matières - Fitbit Charge HR Manuel

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Table des matières

Prise en m ain ........................................................................................................ 1
Contenu de la boîte ............................................................................................................................... 1
Contenu de ce document .................................................................................................................... 1
Configuration de votre bracelet Charge HR ................................................... 3
Configuration requise sur Mac et PC ......................................................................................... 3
Téléchargement de Fitbit Connect ............................................................................................. 3
Synchronisation sans fil via votre ordinateur ........................................................................ 4
Prise en m ain de votre bracelet Charge HR .................................................... 5
Comment le porter ? ............................................................................................................................ 5
Spécification de la main dominante ........................................................................................... 5
Mesure de la fréquence cardiaque ................................................................................................. 6
Zones de fréquence cardiaque par défaut ............................................................................. 6
Zones de fréquence cardiaque personnalisées ..................................................................... 7
Autonomie de la batterie et mise en charge ............................................................................. 8
Instructions d'entretien ...................................................................................................................... 9
Suivi autom atique avec le bracelet Charge HR ............................................ 10
Suivi des statistiques quotidiennes .............................................................................................. 10
Analyse du sommeil ............................................................................................................................. 11
Suivi d'un objectif quotidien ............................................................................................................. 11
Modification de votre objectif ..................................................................................................... 11
Définition d'une valeur pour votre objectif quotidien ........................................................ 11
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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