Table des Matières
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Application du brassard de poignet
1. Enveloppez le brassard autour de votre poignet à environ 1 cm (0,4") au-dessus de votre main comme indiqué sur la
figure ci-dessous.
2. Serrez bien le brassard à l'aide de la bande velcro.
Remarque : pour des mesures précises, serrez bien le brassard et effectuez la mesure sur un poignet nu.
Comment effectuer des mesures précises
Pour une mesure précise de la pression artérielle :
Asseyez-vous confortablement sur une chaise. Posez votre bras sur la table. Ne croisez pas les jambes. Gardez
vos pieds sur le sol et redressez votre dos.
Détendez-vous pendant environ 5 à 10 minutes avant la mesure.
Placez le centre du brassard à la même hauteur que votre cœur.
Ne bougez pas et restez calme pendant la mesure.
Ne procédez pas à la mesure immédiatement après avoir fait de l'exercice physique ou pris un bain.
Reposez-vous pendant vingt ou trente minutes avant d'effectuer la mesure.
Essayez de mesurer votre pression artérielle à la même heure tous les jours.
Utilisation du moniteur
Français 16
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