OPDRACHTEN
RUG / BILSPIEREN
Oefening voorbeelden:
Pas de bekleding tot taillehoogte aan met behulp van de snelsluiting, zodat een comfortabele trainingspositie kan worden ingenomen.
OPVOUWEN OM RUIMTE TE BESPAREN
Zet het kussen met de snelspanner in de laagste stand. Verwijder de
veiligheidsbeugel (22) en vouw de AB 1000 plat.
21
22
29
BUIKSPIEREN
NL