Percentuale Di Grasso Corporeo - Crane HO7-CDSC-3 Mode D'emploi

Percentuale di grasso corporeo

Le tabelle qui elencate mostrano i valori indicativi per il grasso
corporeo in percentuale (%). Se si notano particolari informa-
zioni sui valori del grasso corporeo in generale o nei propri
valori, parlare con il proprio medico.
Gli sportivi attivi hanno spesso grasso corporeo inferiore rispetto
ai valori indicativi. A seconda del livello di allenamento e del tipo
di sport questi valori possono essere inferiori ai valori indicativi.
Un valore eccessivamente basso di grasso corporeo può diven-
tare pericoloso.
Valori di grasso corporeo per le donne
Età Basso
10–29 <23
30–59 <23
60–69 <23
>70 <23
Valori di grasso corporeo per gli uomini
Età Basso
10–29 <11
30–59 <13
60–69 <12
>70 <12
Valutazione dei risultati della misurazione
Normale Elevato
23–34 35–45
23–34 35–45
23–34 35–45
23–37 38–45
Normale Elevato
11–24 25–35
13–25 26–35
12–25 26–35
12–29 30–35
Molto elevato
>45
>45
>45
>45
Molto elevato
>35
>35
>35
>35
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