Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
HET MONITOREN VAN UW HARTSLAG
FEEDBACK
Uw Horizon Fitness fiets biedt twee opties voor hartslagfeedback. U kunt ervoor kiezen om de hartslaghandgreep te gebruiken,
of de borstkaszender (apart verkrijgbaar) voor een handsfree-training.
HARTSLAGHANDGREEP
Plaats de palm van uw handen direct op de hartslaghandgreep. Beide handen moeten de grepen vasthouden om uw hartslag te
registreren. Houd de handgrepen niet te stevig vast. Als u de handgrepen te stevig vasthoudt, kan uw bloeddruk stijgen. Probeer matige
druk uit te oefenen terwijl u de hartslaghandgrepen vasthoudt. Het wordt aanbevolen dat u de handgrepen alleen zo lang vasthoudt als
nodig is om uw hartslag uit te lezen op de console. U kunt een onregelmatige uitlezing krijgen als u de grepen te strak vasthoudt.
TELEMETRISCHE BORSTKASZENDER (AFZONDERLIJK VERKRIJGBAAR)
Voordat u de borstkaszender (afzonderlijk verkrijgbaar) op uw borst draagt, bevochtigt u de twee rubberen elektroden met water.
Centreer de borstband net onder de borst- of borstspieren, direct op het borstbeen, met het Horizon Fitness logo naar buiten. LET OP:
De borstband moet strak en goed geplaatst zijn om een nauwkeurige en consistente aflezing te krijgen. Als de borstband te los zit of
verkeerd is geplaatst, kan het zijn dat u een onregelmatige of inconsistente hartslagaflezing krijgt.
WAARSCHUWING!
De hartslagmeting is alleen bedoeld als hulp bij de training en is geen medisch hulpmiddel. Hartslagmonitorsystemen kunnen
onnauwkeurig zijn. Verschillende factoren kunnen de nauwkeurigheid van uw hartslagmeting beïnvloeden. Overmatig trainen
kan leiden tot ernstig letsel of de dood.
Stop uw training direct als u zich duizelig begint te voelen.
86
Publicité
