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SURVEILLANCE DE VOTRE FRÉQUENCE CARDIAQUE
FEEDBACK
Votre vélo Horizon Fitness offre deux options de feedback de fréquence cardiaque. Vous pouvez choisir d'utiliser le guidon de fréquence
cardiaque ou l'émetteur thoracique (vendu séparément) pour un entraînement mains libres.
POIGNÉES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE
Placez la paume de vos mains directement sur les poignées de fréquence cardiaque. Vous devez saisir les barres avec les deux mains
pour que votre fréquence cardiaque soit enregistrée. Lorsque vous saisissez le guidon, ne le tenez pas trop fermement. Tenir fermement
les poignées peut faire augmenter votre tension artérielle. Essayez de maintenir une pression modérée en tenant la barre du rythme
cardiaque. Il est recommandé de ne tenir le guidon que le temps nécessaire pour voir la lecture de votre fréquence cardiaque sur
la console. La lecture peut être erronée si vous tenez les poignées trop fermement.
ÉMETTEUR THORACIQUE TÉLÉMÉTRIQUE (VENDU SÉPARÉMENT)
Avant de porter l'émetteur thoracique (vendu séparément) sur votre poitrine, humidifiez les deux électrodes en caoutchouc avec de
l'eau. Centrez la sangle thoracique juste en dessous de la poitrine ou des muscles pectoraux, directement sur votre sternum, avec le
logo Horizon Fitness orienté vers l'extérieur. REMARQUE : La sangle thoracique doit être serrée et correctement placée pour recevoir
une lecture précise et cohérente. Si la sangle de poitrine est trop lâche ou mal positionnée, vous pourriez recevoir un affichage de la
fréquence cardiaque irrégulier ou incohérent.
AVERTISSEMENT !
La lecture de la fréquence cardiaque est uniquement destinée à servir d'aide durant l'exercice et non à des fins médicales. Vos systèmes
de surveillance de la fréquence cardiaque peuvent être inexacts. Divers facteurs peuvent affecter la précision de la lecture de votre
fréquence cardiaque. S'exercer de manière excessive peut entraîner des blessures graves ou la mort.
Si vous vous sentez mal, arrêtez immédiatement de vous entraîner.
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