Œufs, Pâtes, Riz, Haricots Chauds Et Céréales - Panasonic NN-GD569M Mode D'emploi

Œufs, pâtes, riz, haricots chauds et céréales
PERÇAGE
Quand vous cuisez des œufs pochés ou des
œufs sur le plat dans un four à micro-ondes,
veillez à toujours percer le jaune et le blanc
afin dʼéviter quʼils éclatent.
ŒUFS POCHES
1. Versez 100 ml dʼeau chaude et un peu de
vinaigre et du sel dans un petit bol.
2. Faites chauffer pendant 1 minute à la
puissance 1000 W afin que lʼeau atteigne la
température débullition.
3. Cassez lʼœuf. Percez le jaune et le blanc
de lʼœuf plusieurs fois.
ŒUFS BROUILLES
1. Mélangez les œufs, le lait, la noisette de
beurre et la pincée de poivre dans un plat
en Pyrex.
2. Faites chauffer le mélange une première
fois à la puissance 1000 W (conformément
au premier temps de cuisson mentionné
dans le tableau).
3. Remuez convenablement.
Aliment
Pâtes-pour 225 g + 1 litre dʼeau
Macaronis
Spaghettis
Lasagnes
Tortellinis
Tagliatelles
Pâtes à cuisson rapide - 225 g + 1 litre dʼeau
Spaghettis
Pâtes mises en forme
Riz - 300 g + 550 ml dʼeau
Blanc, cuisson rapide
Brun, cuisson rapide
Blanc, longs grains
ŒUFS A LA COQUE
Nʼessayez jamais de cuire des œufs à la
coque dans un four à micro-ondes, car ils
risquent dʼéclater.
TABLEAU DE CUISSON DES ŒUFS POCHES
Nombre dʼœufs
1
2
3
4. Couvrez à lʼaide dʼun film alimentaire ou
dʼune soucoupe, puis faites cuire les œufs
à la puissance 600 W pendant 30 sec. (Si
vous devez cuire plusieurs œufs, reportez-
vous au tableau de cuisson).
TABLEAU DE CUISSON DES ŒUFS BROUILLES
Nombre
Lait
dʼœufs
1 cuillerée à
1
soupe
2 cuillerées à
2
soupe
3 cuillerées à
3
soupe
4. Faites chauffer le mélange une deuxième
fois à la puissance 1000 W (conformément
au deuxième temps de cuisson mentionné
dans le tableau).
TABLEAUX DE CUISSON MANUELLE
Temps de
Puissance cuisson
(en min.)
Fèves et légumes secs - 225 g + 600 ml dʼeau
1000 W 12-14
Fèves au beurre noir
1000 W 8
1000 W 8-10
Pois chiches
1000 W 12
1000 W 8-9
Courges
1000 W 5-7
1000 W 6-8
Haricots rouges
1000 W 13-15
1000 W 20-25
Remuez à mi-cuisson.
1000 W 13-15
Temps de cuisson à la
puissance 600 W
40 sec.
1 min.
1 min. 30 sec.
5. Laissez reposer les œufs pendant 1 min.
sans les découvrir, puis servez.
1er temps de
Remuez
cuisson
30 sec. Oui
40 sec. Oui
1 min. Oui
5. Laissez reposer afin de permettre aux œufs
encore baveux de devenir plus fermes.
Aliment
Temps de repos
1 min.
1 min. 30 sec.
2 min.
2ème temps Temps de
de cuisson repos
20 sec. 1 min.
30 sec. 1 min.
30 sec. 2 min.
Temps de
Puissance cuisson
(en min.)
1000 W 15
440 W puis 30
1000 W 10
440 W puis 40
1000 W 3
440 W puis 15
1000 W 15
440 W puis 40
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