Table des Matières
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Les langues disponibles
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Pul.
-
Montre le rythme cardiaque en mode entraînement,
ou « P » lorsqu'aucun rythme cardiaque n'est
mesuré.
Cal.
-
Montre les calories brûlées en mode entraînement.
Montre les calories qu'il reste à brûler en mode
entraînement avec décompte.
-
Montre les calories brûlées à atteindre en mode
programmation.
REMARQUE
•
Ces données sont fournies à titre indicatif
pour comparer entre différentes séances
d'entraînement ; elles ne doivent pas être
utilisées dans le cadre d'un traitement médical.
REMARQUE
•
L'écran pour « Inc. » et « Pul. » contrôle toutes
les 5 secondes.
Programmes
Quick start (démarrage rapide)
-
Appuyez sur le bouton « START/PAUSE » pour
commencer votre entraînement sans configurer
aucun paramètre au préalable.
-
Le tapis de course commencera à la vitesse
minimum de 1,0 km/h et gardera le paramètre
d'inclinaison actuel configuré.
-
Réglez la vitesse/l'inclinaison manuellement
à n'importe quel moment pour changer votre
entraînement et arrêter/faire une pause à tout
moment.
Mode manuel (P0)
-
Appuyez sur les boutons « Program » pour
sélectionner le programme « P0 ».
-
Appuyez sur le bouton « MODE » pour sélectionner
le mode d'entraînement :
Mode d'entraînement 1 : Toutes les valeurs sont
accumulées, aucun objectif n'est configuré pour
arrêter votre entraînement automatiquement. .
Mode d'entraînement 2 : Décompte du temps,
utilisez les touches « up » et « down » pour modifier
la valeur.
Mode d'entraînement 3 : Décompte de la distance,
utilisez les touches « up » et « down » pour modifier
la valeur.
Mode d'entraînement 4 : Décompte des calories,
utilisez les touches « up » et « down » pour modifier
la valeur.
-
Appuyez sur le bouton « START/PAUSE » pour
commencer votre entraînement.
Fin de l'entraînement
-
Arrêtez votre entraînement à tout moment en
appuyant une fois sur le bouton « START/PAUSE ».
L'écran indiquera « PAUSE » en étant en mode
pause.
-
Appuyez sur le bouton « START/PAUSE » pour
reprendre l'entraînement en étant en mode
« PAUSE ».
-
Appuyez une fois sur le bouton « STOP » pour
arrêter l'entraînement.
-
Appuyez deux fois sur le bouton « STOP » pour
réinitialiser la console.
Programmes d'utilisateur (U01-U03)
L'équipement a 3 programmes d'utilisateur.
Chaque programme d'utilisateur peut être modifié en
fonction des exigences personnelles.
Chaque programme d'utilisateur a 10 étapes.
La vitesse et l'inclinaison peuvent être paramétrées
pour chaque étape.
Chaque étape prend 1/10 de la durée totale.
-
Configurez votre vitesse et vos valeurs d'inclinaison
désirées pour chaque segment du programme
en utilisant les touches « Up/Down » et confirmez
chaque étape avec le bouton « MODE ».
-
Appuyez sur le bouton « START/PAUSE » pour
démarrer le programme.
REMARQUE
•
Le programme d'utilisateur configuré sera
automatiquement enregistré pour qu'il puisse
être réutilisé.
Graisse corporelle
Le programme de graisse corporelle est destiné à
indiquer votre état physique, en se basant sur vos
paramètres corporels et votre rythme cardiaque.
ATTENTION
•
Il faut tenir les coussinets de poignée mesurant
la fréquence cardiaque pour cette fonction.
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